فوائد التين المجفف

طبيبة تنصح بهذه الأطعمة لتقوية عضلات الظهر

في هذه السطور يستعرض الكونسلتو بعض الأطعمة التي ينصح بتناولها لتعزيز وتقوية عضلات الظهر وذلك وفقًا لما أوضحته الدكتورة غادة الصايغ استشاري التغذية العلاجية