أضرار العنب على الريق

تبحث عن وصفة نباتية تقلل الشيخوخة؟.. موجوده في هذه الأطعمة

تتميز البوليفينولات النباتية بأن لها خصائص مضادة للشيخوخة، ويمكن العثور عليها في العديد من الأطعمة النباتية، مثل التوت، والقهوة، والشاي الأخضر، والجوز، والتي توفر وصفة نباتية تقلل الشيخوخة.