أخبار متعلقة بــ
لتخسيس
-
لماذا لا ينخفض وزنك رغم الالتزام بالأكل الصحي والرياضة؟
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي أسباب عدم فقدان الوزن بالرغم من اتباع نظام غذائي وفقًا لما ذكره موقع "healthline"... إليك التفاصيل
-
هتخس في العيد.. مشروب طبيعي أقوى من أدوية التخسيس
يبدو أن هناك مشروبًا بسيطًا ومتوافرًا في المتاجر يمكنه منافسة أدوية التخسيس الباهظة الثمن مثل Ozempic، بل وربما يتفوق عليها في إذابة الدهون وتعزيز فقدان الوزن.
-
قبل ولا بعد الإفطار.. استشاري يكشف التوقيت الأنسب لممارسة الرياضة
مع اقتراب شهر رمضان، يتسائل الكثيرون عن التوقيت الأمثل لممارسة الرياضة دون التسبب في أي مضاعفات صحية، ومع تغيّر نمط الحياة خلال الصيام، حيث يصبح اختيار الوقت المناسب لممارسة التمارين أمرًا ضروريًا للحفاظ على النشاط البدني
- المزيد
مختارات لا تفوتك
-
أخبار صحةلأصحاب الأمراض المزمنة وكبار السن وذوي الهمم.. حملة للمتابعة الطبية
أطلقت هيئة الرعاية الصحية حملة للمتابعة الطبية المنزلية مجانًا لأصحاب الأمراض المزمنة وكبار السن وذوي الهمم.
-
صحة نفسيةطبيبة تحذرمن مخاطرتخطي الوجبات الأساسية: تهدد الصحة النفسية
تشير الدكتورة فيكتوريا غونتشار، خبيرة التغذية، إلى أن تفويت ثلاث وجبات يوميا يؤدي إلى تدهور عملية الأيض، واختلال التوازن الهرموني، ونقص العناصر المغذية.
-
أمراض مزمنةهل الموز مفيد لخفض الكوليسترول؟
يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، هل الموز مفيد لخفض الكوليسترول؟
-
نصائحهل المونجارو تسبب الحموضة؟
يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، هل الحصول على المونجارو يسبب الحموضة؟
-
اخبار التجميلما هو النظام الغذائي بعد عملية تكميم المعدة؟
يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، النظام الغذائي بعد إجراء عملية تكميم المعدة؟
-
نصائحطرق منزلية لعلاج التهاب الأذن الوسطى
يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، الطرق المنزلية التي تساهم في علاج التهاب الأذن الوسطى
-
نصائحأسباب احتباس السوائل –متى يجب استشارة الطبيب؟
يعاني بعض الأشخاص من احتباس السوائل في الجسم، وقد يظنون أن الأمر عابر أو طبيعي، لكن في الواقع وراء تراكم السوائل أسباب متعددة تحتاج إلى فهم ومعالجة دقيقة
-
نصائحالدوخة بعد الاستيقاظ من النوم –متى تستدعي القلق؟
يعاني بعض الأشخاص من الشعور بالدوخة فور الاستيقاظ من النوم،
-
اخبار التجميلمكملات الكولاجين.. لهذه الأسباب يُنصح بتناولها
في هذه السطور يستعرض الكونسلتو فوائد تناول مكملات الكولاجين على الصحة وسيرم منزلي بمكونات طبيعية يحتوي على الكولاجين للحصول على الفوائد اللازمة
-
صحة نفسيةالنسيان وضعف الذاكرة – طرق فعالة للتعامل معه؟
يعاني كثير من الأشخاص من النسيان وضعف الذاكرة، ويعتقد البعض أنه يظهر فجأة أو أن له سببًا واحدًا واضحًا، لكن الواقع مختلف تمامًا، إذ غالبًا ما يكون نتيجة تراكمات يومية ونمط حياة غير صحي.
