أخبار متعلقة بــ

تشير دراسة يابانية جديدة واسعة النطاق إلى أن تخطي وجبة العشاء يمكن أن يؤدي إلى زيادة الوزن وزيادة احتمالية السمنة

يستعرض "الكونسلتو" في الصفحات التالية، قائمة بأبرز الإضافات الشائعة للأطعمة التي تؤدي إلى زيادة الوزن

أوضح الدكتور أندريه بوبروفسكي، أخصائي التغذية، والأستاذ المساعد في كلية الطب بجامعة بطرسبورج، أن التخلي عن تناول وجبة الغداء بصورة دورية يمكن أن يقوض صحة الشخص

من المحتمل أن يؤدي تناول سعرات حرارية أكثر مما تحرق إلى زيادة الوزن، ولكن كسف خبراء أن تناول المزيد من السعرات يمكن أن يكون مفتاحًا لفقدان الوزن

يلجأ كثيرون إلى المحليات الصناعية ليتفادوا السعرات الحرارية الموجودة في السكر، لكن هذه البدائل لا تخلو من أضرار محتملة، بحسب باحثين.

"الكونسلتو" يستعرض في الصفحات التالية، الأسباب المؤدية للإصابة بالسمنة رغم اغتباع الدايت