تناول السكر

تقول خبيرة في علم التغذية أن استهلاك كمية كبيرة من السكر يسبب إدمان يشبه إدمان المخدرات، وتقليل الكمية التي يتعاطها الشخص في اليوم يمكنها إحداث تغير جذري في حياته.