أخبار متعلقة بــ
هر رمضان
-
بدائل صحية لحلويات العيد
يرغب بعض الأشخاص في تناول حلويات العيد بكميات كبيرة ولكنها قد تتسبب في بعض المضاعفات الصحية المزعجة التي تؤثر سلبًا على الجسم.
-
مع ارتفاع درجات الحرارة.. تناول هذا المشروب الطبيعي لترطيب الجسم خلال
ينصح موقع "الكونسلتو" بتناول الحليب يحتوي على مكونات طبيعية تعمل على تعزيز الترطيب وتخفيف الشعور بالعطش، مما يساهم في الحفاظ على النشاط والصحة خلال أيام رمضان الحارة،
-
تناوله يوميا.. 6 أسباب تدفعك لتناول هذا المشروب في رمضان
مع تغير العادات الغذائية خلال شهر رمضان، يبحث الكثيرون عن مشروبات طبيعية تعزز صحتهم وتحافظ على نشاطهم خلال الصيام، ويعد مشروب الزنجبيل واحدًا من أفضل الخيارات التي يمكن إضافتها إلى الروتين اليومي
-
منقوع بذور الشيا مع الكركم.. فوائد مذهلة لهذا المشروب في رمضان
يستعرض الكونسلتو في هذه السطور فوائد تناول منقوع بذور الشيا مع الكركم على الصحة خلال شهر رمضان
-
أطعمة تمنحك الشبع وتحسن مزاجك خلال صيام شهر رمضان
خلال شهر رمضان، يحتاج الصائم إلى أطعمة تساعده على الشعور بالشبع لفترات طويلة وتحافظ على حالته المزاجية.
-
لتجنب الانتفاخ- نصائح اتبعها عند تناول وجبة الإفطار في رمضان
يستعرض الكونسلتو في هذه السطور النصائح والإرشادات لتجنب الإصابة بانتفاخ البطن والإضطرابات الهضمية بعد تناول وجبة الإفطار خلال شهر رمضان
-
قبل ولا بعد الإفطار.. استشاري يكشف التوقيت الأنسب لممارسة الرياضة
مع اقتراب شهر رمضان، يتسائل الكثيرون عن التوقيت الأمثل لممارسة الرياضة دون التسبب في أي مضاعفات صحية، ومع تغيّر نمط الحياة خلال الصيام، حيث يصبح اختيار الوقت المناسب لممارسة التمارين أمرًا ضروريًا للحفاظ على النشاط البدني
-
حسام موافي يحذر مرضى الكبد قبل شهر رمضان
حذر الدكتور حسام موافي، أستاذ الحالات الحرجة بكلية طب قصر العيني، مرضى الكبد من الصيام دون استشارة الطبيب
- المزيد
مختارات لا تفوتك
-
هرمونات تؤثر على وزنك- إليك طرق تحسينها
يوضح الكونسلتو في السياق التالي أبرز الهرمونات التي تؤثر على وزنك- إليك طرق تحسينها
-
ماذا يحدث لجسمك عند تناول حبة البركة قبل النوم؟
ماذا يحدث لجسمك عند تناول حبة البركة قبل النوم؟
-
أطعمة شائعة تسبب الانتفاخ والغازات لمرضى القولون
يستعرض موقع "الكونسلتو"، خلال السطور التالية أبرز الأطعمة التي تسبب الانتفاخ والغازات لمرضى القولون
-
فوائد الكمون لفقدان الوزن .. حقيقة أم خرافة؟
، يستعرض موقع "الكونسلتو"، خلال السطور التالية أبرز فوائد الكمون وتأثيره على فقدان الوزن والوقاية من السرطان
-
احذر منها- دليلك للأطعمة المهيجة للقولون وكيفية استبدالها
يستعرض موقع "الكونسلتو"، خلال السطور التالية أبرز الأطعمة المرغوبة والممنوعة التي تهيج القولون
-
فوائد اليانسون المذهلة- هل يخفف أعراض الاكتئاب ؟
يستعرض موقع "الكونسلتو"، خلال السطور التالية، فوائد اليانسون المذهلة لمختلف أعضاء الجسم
-
فوائد الكمون للنساء.. هل يخفض الكوليسترول الضار؟
يستعرض موقع "الكونسلتو"، خلال السطور التالية أبرز فوائد الكمون للنساء، وعلاقته بخفض مستوى الكوليسترول الضار
-
لهذا السبب - جمال شعبان يحذر من تناول كميات كبيرة من اللحوم الحمراء
يوضح الكونسلتو في السياق التالي أضرار الإفراط في تناول كمية كبيرة من اللحوم الحمراء
-
فوائد الكمون للنساء - هل يخفف من تقلصات الدورة الشهرية؟
يستعرض موقع "الكونسلتو"، خلال السطور التالية أبرز فوائد الكمون للنساء، وطرق استخدامه لتخفيف من آلام الدورة الشهرية
-
مكملات غذائية ضرورية لهذه الفئات.. تعرّف عليها
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، الفئات التي تحتاج إلى المكملات الغذائية، وأسباب احتياجهم لها.