أخبار متعلقة بــ
اطالة العمر
-
خبير تغذية: هذه الوجبة تقي من تجلط الدم وتطيل العمر
أعلن الدكتور ميخائيل جينسبورج، خبير التغذية الروسي، أن الأسماك يمكن أن تخفض من خطر تجلط الدم وتطيل العمر.
-
طبيب روسي يحدد 6 أطعمة تساهم في إطالة العمر
كشف الطبيب الروسي الشهير، ألكسندر مياسنيكوف، عن ستة منتجات غذائية تساهم في إطالة عمر الإنسان.
-
فوائد مذهلة يقدمها التوت الأزرق للصحة.. يبطئ الشيخوخة ويطيل العمر
يطلق على عدد من الأطعمة التي تحمل فوائد صحية كبيرة اسم "الأطعمة الخارقة"، وهي وسيلة بسيطة وسهلة للمساعدة في تقليل الأمراض المرتبطة بالتقدم في العمر وتحسين الإدراك.
-
4 شروط تساعدك على تحسين الحالة الصحية وإطالة العمر
كشف الدكتور مارك جيلبرت أخصائي التغذية البريطاني عن قواعد التغذية التي تساعد على تحسين الحالة الصحية وإطالة العمر.
-
طبيبة إيطالية تكشف سر يساعد على إطالة العمر
أعلنت الدكتورة سيلفيا فيتالي، أخصائية أمراض الشيخوخة الإيطالية، أن ضبط النفس في التغذية والنشاط البدني والذهني في سن الشيخوخة يساعد على إطالة العمر.
-
دراسة: التمارين الرياضية تطيل العمر
ووجدت إحدى الدراسات أن نوعا معينا من التمارين الرياضية، يمكن أن يساعد على العيش مديدا.
-
هواية قد تطيل عمرك إلى 100 سنة أو أكثر
هناك هواية واحدة مشتركة تجمع بين الكثيرين من المعمرين حول العالم، وهي البستنة، أو زراعة الحدائق والاعتناء بها. فهل يمكنك أن تطيل عمرك وتزيح عن كاهلك الهموم بممارسة هذه الهواية؟
- المزيد
مختارات لا تفوتك
-
نصائحاشتهاء الحلويات في وجبة الإفطار- 4 أسباب محتملة
اشتهاء السكريات. اشتهاء السكريات عند الاستيقاظ من النوم. أسباب اشتهاء السكريات عند الاستيقاظ
-
تحقيقات و حواراتمسلسل لا ترد ولا تستبدل- لماذا الموز مضر لمرضى الفشل الكلوي؟
مسلسل لا ترد ولا تستبدل. لا ترد ولا تستبدل. دينا الشربيني. مرض دينا الشربيني. الموز. الفشل الكلوي.
-
مراحل الحملفوائد أوميجا 3 للنساء بعد الخمسين
تمر النساء بعد سن الخمسين بمرحلة صحية دقيقة نتيجة التغيرات الهرمونية المرتبطة بانقطاع الطمث، ما قد ينعكس على صحة القلب والعظام والمخ والمناع
-
نصائحبرودة القدمين وفقر الدم – ما العلاقة بينهما؟
يشكو كثير من الأشخاص من الشعور الدائم ببرودة القدمين، خاصة في فصل الشتاء، وقد يعتقد البعض أن الأمر بسيط أو مرتبط بالطقس فقط
-
أخبار مطبخك الصحيهل العسل يرفع الضغط؟
العسل من الأطعمة الطبيعية الشائعة التي يُقبل على تناولها كثيرون لفوائده الصحية المتعددة، إلا أن مرضى ارتفاع ضغط الدم يتساءلون عن تأثيره
-
أخبار مطبخك الصحينظام غذائي لارتفاع إنزيمات الكبد – إليك المسموح والممنوع
يعاني كثير من الأشخاص من ارتفاع إنزيمات الكبد دون أعراض واضحة في بعض الأحيان، ما يثير القلق حول صحة الكبد ووظائفه
-
أخبار مطبخك الصحيهل بذور المشمش تقتل الخلايا السرطانية؟- طبيب يحسم الجدل
يثير تناول بذور المشمش جدلًا واسعًا بين الناس، خاصة مع انتشار مزاعم تفيد بقدرتها على قتل الخلايا السرطانية وعلاج الأورام بشكل طبيعي
-
نصائحفيتامينات نقصها يسبب ضيق التنفس
يعد ضيق التنفس من الأعراض التي تثير القلق لدى كثير من الأشخاص
-
نصائحأدوية تتفاعل مع الموز
الموز من الفواكه الشائعة التي يقبل على تناولها كثيرون، لسهولة تناوله واحتوائه على عناصر غذائية مهمة، إلا أن بعض المرضى يتساءلون عن مدى أمان تناوله مع الأدوية
-
علاقاتيمنعك من العلاقة الزوجية.. هذا المرض يحتاج إلى دعم نفسي وجراحة
يحتاج مرضى سرطان القضيب إلى دعم نفسي واجتماعي، إلا أن كثيرًا منهم يترددون في مناقشة هذه الجوانب الحساسة قبل الجراحة.