أخبار متعلقة بــ
حلويات
-
خبيرة تغذية تحدد نوع الحلوى الواجب تناولها في وجبة الإفطار
ما نوع الحلوى التي نختارها لوجبة الفطور الصباحية وكيف نجعلها متوازنة، وهل يمكن تناول الحلوى أصلا في وجبة الفطور؟
-
تخلصك من انتفاخ البطن.. 5 فواكه مناسبة للتحلية بعد الإفطار (صور)
"الكونسلتو" يستعرض في الصفحات التالية فواكه تحارب انتفاخ البطن بعد الإفطار
-
أيهم أفضل للتحلية في رمضان.. كنافة أم فاكهة أم زبدة الفول السوداني؟
ويقدم "الكونسلتو" في السطور التالية الفرق بين تأثير الحلوى والفواكه على الجسم،
-
لمتبعي الكيتو دايت.. 6 حلويات يمكن تناولها منها "التشيز كيك"
البعض يتبع أنظمة الحمية الغذائية خاصة الكيتو دايت، لكن يجدوا صعوبة في الاحتفال مع زملاءهم وتناول أي حلويات في أي مناسبات أو في المنزل.
-
أبرزها اللحوم المصنعة.. 5 أنواع أطعمة محظور على الحامل تناولها
ويستعرض"الكونسلتو" في الصفحات التالية أبرز الأطعمة الممنوعة على الحوامل، بحسب ما جاء في موقع «Health line».
-
لتخسيس وزنك قبل العيد.. اتبع هذه النصائح
مع تنوّع الأكلات الشهية في شهر رمضان المبارك، وتناول الحلويات بكل أنواعها، يزداد وزن بعض الأشخاص ما يحتاج إلى سرعة التخلص منه
-
فوائد لا تتوقعها للكنافة.. حضرها بهذه الطريقة للحصول عليها
تعد الكنافة من الحلويات التي يقبل على تناولها الكثيرون في رمضان، رغم خطورة الإفراط فيها على الصحة.
-
بسكويت الزنجبيل حلو اليوم الصحي واللذيذ
يتجه كثيرون إلى تناول الحلويات الغنية بالسكريات بعد الإفطار، في حين يمكن تحضير حلوى صحية لذيذة دون أضرار على الصحة.
-
زبادي الفراولة المثلج.. حلوى صحية لعائلتك
يحتاج الجسم إلى السكريات بعد الإفطار في رمضان، لكن يُفضل تناول السكريات الطبيعية الموجودة في الفواكه وغيرها.
-
دوناتس الشوكولاتة اللذيذة.. جربيها بطريقة صحية
الدوناتس من الحلوى الشهية التي يعشقها الكبار والصغار، ويمكن إعدادها بطريقة صحية لتجنب المشكلات الناتجة عن زيادة السكريات والدهون بالجسم.
-
«كرات الشوكولاتة بالشوفان».. مفيدة وتحضر في دقائق
تترك قطع الحلوى الخفيفة الصغيرة مذاقا رائعا بعد وجبة الإفطار، خاصة إن كانت صحية وسريعة الإعداد.
-
8 نصائح للحفاظ على نظامك الغذائي في رمضان
أكثر من يشغل بال الأشخاص الذين يتبعون نظام غذائي صحي لفقدان الوزن خلال شهر رمضان، هو كيفية الاستمرار على هذا النظام مع الصيام واختلاف شكل وطبيعة الأطعمة في هذ الشهر بالتحديد.
-
«الأفوكادو بالشيكولاتة».. حلوى لذيذة وقليلة السعرات
يبحث البعض عن تناول الحلوى الشهية والصحية في نفس الوقت لتجنب اكتساب الوزن والمشكلات الصحية المختلفة، الأفوكادو والشيكولاتة سيقدمون لكم اليوم حلوى لذيذة ومفيدة.
-
«خوخ بالأيس كريم».. حلوى سريعة وغنية بالكالسيوم
بعد يوم طويل من الصيام وإعداد مائدة الإفطار، سيكون تحضير حلوى سريعة وغنية بالفواكه اللذيذة والعناصر الغذائية المفيدة خيارا جيدا.
-
«كرات البلح».. حلوى رمضانية صحية على مائدتك
تسبب الحلوى الغنية بالسكريات والدهون مشكلات صحية عدة، لذا يمكنك استبدالها بتناول حلوى صحية ولذيذة وغنية بالعناصر الغذائية اللازمة للجسم.
-
تفاح بعين الجمل.. حلوى صحية بعد الإفطار
يرغب البعض في تناول حلوى صحية بعد الإفطار في شهر رمضان، خاصة متبعي الدايت، ما يجعل التفاح والمكسرات الاختيار الأمثل.
- المزيد
مساحة إعلانية
إعلان
مختارات لا تفوتك
-
التهاب الزائدة الدودية- إليك طرق الحماية منها
التهاب الزائدة الدودية أحد الأمراض الخفيفة التي يمكن أن تتطور وتصل إلى ضرورة استئصالها جراحيًا، لذلك يتطلب ذلك المتابعة الدورية مع الطبيب المختص والعمل الدائم على تجنب التهاب الزائدة لتجنب التعرض لأي مضاعفات صحية.
-
وفاة الفنانة لبنى محمود- ما المرض الذي قتل "ماما ميمي"؟
رحلت الفنانة لبنى محمود اليوم بعد صراع طويل مع مرض السرطان الذي انتصر عليها فب النهاية، فما تفاصيل هذا المرض؟
-
بماذا يشير حرق اللسان؟- إليك الأعراض والعلاج
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، مجموعة من الأسباب والأعراض للإصابة بحرقة اللسان، وفقًا لموقع "Cleveland clinic".
-
بشرتِك سر جمالِك- كيف تحافظين عليها في رمضان؟
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، نصائح للحفاظ على البشرة في رمضان.
-
لصيام بدون عطش- 5 أطعمة تناولها في وجبة السحور
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، أبرز الأطعمة التي تمنع العطش في رمضان.
-
بعسل النحل- 3 وصفات لعلاج سرعة القذف
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، كيفية علاج سرعة القذف بعسل النحل.
-
في عيد الأم- أفضل 5 هدايا لصحة ست الحبايب
يستعرض "الكونسلتو" في الصفحات التالية، أفضل الهدايا الصحية في عيد الأم.
-
طبيب يحذر مرضى الكبد: صيام رمضان ممنوع في هذه الحالات "فيديو"
يستعرض "الكونسلتو" الفئات المسموحة والممنوعة من مرضى الكبد لصيام رمضان.
-
هل القهوة ترفع السكر والضغط؟
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، تأثير القهوة على مرضى الضغط المرتفع والسكري.
-
السكري قد يصيب رضيعِك- 9 أعراض تكشف عنه
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، معلومات قد تهمك عن السكري عند الأطفال الرضع.