أخبار متعلقة بــ
البروتين النباتي
-
وداعًا للكوليسترول- هذا البروتين النباتي يعالجه نهائيًا
يوصي خبراء التغذية بتناول عين الجمل، مشيرين إلى أنه البروتين النباتي رقم 1 لعلاج الكوليسترول. تعرف على فوائده.
-
لكبار السن- تعرف على العنصر الغذائي رقم 1 لمحاربة الشيخوخة
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، فوائد البروتين النباتي لكبار السن.
-
خبيرة تغذية تحذر: نزلات البرد المتكررة علامة على نقص هذا العنصر بجسمك
إذا كنت تصاب بنزلات البرد بشكل متكرر، من الممكن أن يكون جسمك يفتقد لعنصر غذائي في غاية الأهمية.
-
أيهما أفضل لخسارة الوزن- البروتين النباتي أم الحيواني؟
التقرير التالي يستعرض الفرق بين البروتين الحيواني والنباتي ودورهم في خسارة الوزن.
-
التغذية للأطفال- ما هي الأطعمة الأكثر فائدة لصحتهم؟
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، أبرز الأطعمة المفيدة للأطفال.
-
يحميك من أمراض القلب والشيخوخة.. كيف تحصل على البروتين النباتي؟
يعتقد الكثير من الأشخاص أن النظام النباتي يمكن أن يضر بالصحة العامة للجسم، ولكن هذا الاعتقاد خاطئ حيث يمكن أن يمنح البروتين النباتي صحة أفضل للجسم، كما يحمي من الإصابة بالأمراض.
-
دراسة: تناول الخبز والمكرونة مفيد للصحة ويطيل العمر
وجدت دراسة جديدة أن تناول البروتين من الأطعمة النباتية، مثل المكرونة والخبز، يرتبط بانخفاض خطر الموت.
-
دراسة تؤكد: البقوليات تحد من الإصابة بأمراض القلب التاجية
أظهرت دراسة حديثة، أن اتباع نظام غذائي غني بالفاصوليا، والعدس، والبازلاء، وغيرها من البقوليات، من شأنه أن يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب.
-
خبيرة تغذية تحذر من الفاصولياء النيئة: تحتوي على أحماض سامة
حذرت خبيرة التغذية الألمانية، آنيته سابرسكي، من تناول الفاصولياء الخضراء النيئة، لاحتوائها على أحماض سامة.
- المزيد
مختارات لا تفوتك
-
نصائحعصير الشمندر مقابل الرمان.. أيهما أفضل لضغط الدم؟ (تفاصيل)
عصير الشمندر ما يعرف بـ البنجر يتفوق عموماً على عصير الرمان في سرعة وكفاءة خفض ضغط الدم المرتفع على المدى القصير لكن لكل منهما آلية وفوائد مختلفة.. تابع القراءة
-
أخبار الأسنانهل سحب عصب الضرس يزيد من احتمالية كسره؟- طبيب يوضح
سحب عصب الضرس هى عملية علاج جذور الأسنان وهى إجراء علاجي يهدف إلى إنقاذ الضرس التالف أو المصاب بتسوس عميق بدلاً من خلعه فهل يسبب من احتمالية كسره.. تابع القراءة
-
نصائحهل يقلل الكركم من تصلب الشرايين؟.. دراسات تكشف الحقيقة
الكركم من المكونات التي غنى عنها داخل الوجبات الغذائية بفضل نكهته ومذاقه الطبيعي، ولكن هل يساهم في الحماية من الإصابة بتصلب الشرايين أم لا.. المزيد من التفاصيل
-
أخبار مطبخك الصحيعصير التفاح أم البرتقال.. أيهما أفضل على صحة الجسم؟ (تفاصيل)
يُعد عصير البرتقال من المشروبات الشائعة في فصل الشتاء لكن رغم ذلك يميل بعض الأشخاص أيضًا إلى تناول عصير التفاح لعناصره الغذائية العالية.. تابع لمعرفة الأفضل بينهما
-
نصائحما سبب دموع العين أثناء البرد؟
دموع العين أثناء الإصابة بنزلا البرد يتساءل الكثير من الأشخاص عن أسبابها، رغبة في معرفة تفسير هذه الظاهرة. للاطلاع على السبب، تابع هذا التقرير للنهاية.
-
نصائحهل جرثومة المعدة تخرج مع البراز؟
يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، هل جرثومة المعدة تخرج مع البراز؟ فجرثومة المعدة، هي نوع من البكتيريا التي تصيب المعدة، وهي من أنواع العدوى البكتيرية المزمنة
-
أمراض مزمنةعلامات شفاء التهاب البنكرياس- كم تستغرق مدة العلاج؟
يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، علامات شفاء التهاب البنكرياس- كم تستغرق مدة العلاج؟ فالتهاب البنكرياس هو التهاب يصيب البنكرياس، قد يكون سببه حصى المرارة والإفراط في شرب الكحول
-
نصائحتناول فيتامين سي يوميا- إليك الفوائد والجرعة المناسبة
يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، تناول فيتامين سي يوميا- إليك الفوائد والجرعة المناسبة، فالفيتامين سي لا يقتصر دوره على أنه مضاد للأكسدة وعلى مكافحة نزلات البرد فحسب بل يحافظ على الصحة العامة
-
نصائحخربشة قطة المنزل- طبيب يجيب: هل تستدعي التطعيم ضد السعار؟
خربشة قطة المنزل قد تثير الذعر لدى البعض، وآخرون لا يعيرون اهتمامًا بشأن الجرح، فهل الأفضل الحصول على مصل السعار؟ للاطلاع على الإجابة، تابع هذا التقرير للنهاية.
-
مراحل الحملهل التهابات المهبل يمكن أن تسبب تأخر الدورة الشهرية؟
هل تعانين من تأخر الدورة الشهرية وتظنين أن التهابات المهبل هي السبب الإجابة قد تفاجئك تعرفي على الحقائق الطبية والعلاقة الخفية بين العدوى واضطراب الهرمونات.. تابع القراءة
