إفطار رمضان

يستعرض الكونسلتو في هذه السطور العادات الخاطئة التي قد تؤدي إلى اضطرابات المعدة وتضر بالجهاز الهضمي

قدم الدكتور حسام موافي، أستاذ طب الحالات الحرجة بكلية طب قصر العيني، مجموعة من النصائح الخاصة بتناول الطعام خلال شهر رمضان، للوقاية من الإصابة بأي أضرار صحية

وهناك العديد من الإرشادات التي يمكن اتباعها للوقاية من الشعور بالتخمة بعد الإفطار

يزداد الإقبال على تناول كميات كبيرة من الطعام في شهر رمضان، بهدف التخلص من الشعور بالجوع، إلا أن تلك العادة تسبب العديد من الأضرار على الصحة.