الهندباء

الإمساك من أكثر الأمراض المزعجة التي تسبب آلام شديدة أثناء عملية الإخراج، ويمكن علاجها بالعديد من الأدوية، ولكن من الأفضل استخدام الأعشاب الطبيعية التي تساهم في القضاء على تلك المشكلة.