أخبار متعلقة بــ
السمن
-
زيت الزيتون أم السمن.. أيهما الأفضل لصحة القلب؟
مع ازدياد الاهتمام بالصحة العامة، يبرز السؤال عن الأفضل بين زيت الزيتون والسمن لصحة القلب، خاصة عند تناول الطعام المقلي، فبينما يُعتبر القلب مركز الحياة، فإنه يحتاج إلى عناية مستمرة، ما يجعل اختيار الزيت المناسب
-
اللبن بالسمن.. كوب واحد قبل النوم يخلصك من أرق الليل
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، فوائد شرب الحليب مع السمن قبل النوم، وعوائده الإيجابية على الصحة.
-
إضافة السمن على الكركم علاج فعال للبشرة - حقيقة أم خرافة؟
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، 6 أسباب تجعل هذا المزيج خيارًا مثاليًا لبشرة نضرة ومتألقة.
-
للوقاية من تصلب الشرايين- طبيب: تجنب هذه الأطعمة
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، الأطعمة التي تسبب تصلب الشرايين والأكلات التي تحمي منه.
-
10 بدائل للزبدة تضمن صحة قلبك وتقلل الكوليسترول
الزبدة جزء من مطابخنا اليومية، لكنها تحتوي على الدهون المشبعة التي قد ترفع مستويات الكوليسترول وتزيد من مخاطر الإصابة بأمراض القلب، ولحسن الحظ، هناك بدائل صحية توفر طعمًا مميزًا وقيمة غذائية عالية دون الإضرار بالقلب.
-
الشاي والقهوة بالسمن.. 9 فوائد مذهلة عن إضافته لنظامك الغذائي
يُعد السمن خيارًا طبيعيًا وفعّالًا للتغلب على أمراض الشتاء، خاصة عند استخدامه بالطريقة الصحيحة، ودمجه في النظام الغذائي اليومي يسهم في الحصول على جسم صحي ونشيط طوال الموسم البارد.
- المزيد
مختارات لا تفوتك
-
أخبار مطبخك الصحيفوائد مذهلة لتناول الشوفان مع الحليب على الريق
يستعرض الكونسلتو في هذه السطور فوائد تناول الشوفان مع الحليب على الريق
-
أخبار مطبخك الصحي5 مشروبات ليلية لخفض ضغط الدم المُرتفع سريعًا
يستعرض الكونسلتو مشروبات يمكن أن تساهم في خفض ضغط الدم المرتفع سريعًا خلال الليل
-
أخبار مطبخك الصحيأطعمة لزيادة الأكسجين في الدم عند الإصابة بحمى الضنك
يستعرض الكونسلتو في هذه السطور الأطعمة التي يُفضل تناولها لزيادة الأكسجين في الدم عند الإصابة بحمى الضنك
-
نصائحعلى عكس الشائع.. شرب الماء الدفيء على معدة فارغة له أضرار على الصحة
يستعرض الكونسلتو في هذه السطور آثار جانبية خطيرة لشرب الماء الدافيء على معدة فارغة
-
أمراض مزمنةالحمى الروماتيزمية.. حسام موافي يوضح خطورتها على القلب
يوضح الكونسلتو في هذه السطور الحمى الروماتيزمية وخطورتها على القلب
-
اخبار التجميلهل الصيام المتقطع أكثر فاعلية من تقليل السعرات الحرارية في إنقاص الوزن؟
يوضح الكونسلتو في هذه السطور تأثير الصيام المتقطع على السعرات الحرارية في إنقاص الوزن
-
خطواتك نحو الأمومة5 أعراض نسائية مهمة لا يجب تجاهلها أبدًا
يستعرض الكونسلتو في هذه السطور الأعراض النسائية التي لا يجب تجاهلها أبدًا
-
أمراض مزمنةهل اليوسفي يقي من الإصابة بالسرطان؟
يستعرض الكونسلتو في هذه السطور فوائد تناول اليوسفي على الصحة ودور في الوقاية من الإصابة بالسرطان
-
نصائحماذا يحدث عند المشي لمدة 30 دقيقة قبل النوم؟
يستعرض الكونسلتو في هذه السطور فوائد المشي قبل النوم من بينها تحسين صحة النوم
-
أمراض مزمنةمن بينها تساقط الشعر- 5 أعراض مبكرة لقصور الغدة الدرقية عند الرجال
يستعرض الكونسلتو في هذه السطور أعراض قصور الغدة الدرقية عند الرجال وما هى الأطعمة التي يمكن أن تخفف من الأعراض
