أخبار متعلقة بــ
أطعمة غنية بفيتامين د
-
أقراص فيتامين د.. ما هي بدائلها الطبيعية؟
فيتامين د يتواجد بشكل طبيعي في العديد من الأطعمة، التي يمكن الاعتماد عليها، بدلًا من الأقراص المكملة.
-
فوائد فيتامين د.. 5 أمراض قد يساهم في علاجها (فيديوجرافيك)
يوصي بعض الأطباء بتناول الأطعمة الغنية بفيتامين د أو تلقي جرعات من أقراصه المكملة أو التعرض لأشعة الشمس يوميًا، لأنه قد يساعد على علاج عدد من المشكلات الصحية.
-
أعراضه مزعجة.. 4 بدائل صحية ينصح بتناولها لتجنب نقص فيتامين (د)
يلعب فيتامين (د) العديد من الأدوار الحاسمة في مساعدة الجسم على العمل بشكل صحيح، ويمكن أن يؤدي نقص الفيتامين الأساسي إلى إحداث فوضى بعدة طرق، بما في ذلك التعب وآلام العظام والاكتئاب
-
حسب العمر.. إليك الجرعة اللازمة من فيتامين د للوقاية من كورونا
بسبب فيروس كورونا المستجد وما أثاره من قلق عالمي خلال الفترة الأخيرة، أصبح من الضروري اتباع إجراءات السلامة والوقاية والعمل على تحسين القدرة المناعية للجسم، لتجنب الإصابة بعدوى كوفيد-19.
- المزيد
مختارات لا تفوتك
-
أخبار مطبخك الصحيبعد الستين- 6 أطعمة أكثِر منها
هناك أطعمة يجب تناول المزيد منها بعد سن الستين. تعرف عليها
-
صور و فيديوهاتدمي بيغلي- إليك تأثير الغضب على الجسم "فيديوجرافيك"
هل الدم يغلي في العروق أثناء الغضب؟ إليك الحقيقة.
-
مراحل الحملفي 8 خطوات- دليلك للحفاظ على توازن الهرمونات بجسمِك
التوازن الهرموني أمر في غاية الأهمية للنساء، اتبعي هذه النصائح لمنع اضطراب الهرمونات.
-
نصائحتعيق نمو العضلات- 5 مكملات الغذائية ممنوعة للرياضيين
هناك أنواع من المكملات الغذائية قد تؤثر سلبًا على بناء ونمو العضلات. تعرف عليها.
-
أخبار مطبخك الصحي7 مشروبات طبيعية تُخفف انتفاخ تكيس المبايض والرغبة في السكر
تعاني كثير من النساء المصابات بمتلازمة تكيس المبايض (PCOD) من أعراض مزعجة، أبرزها الانتفاخ الدائم والرغبة الشديدة في تناول السكريات، نتيجة اضطرابات الهرمونات ومشاكل الأيض
-
نصائحلطلاب الثانوية.. كيف تستعد نفسيا لاستقبال الامتحانات دون ضغوط؟
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي كيف تستعد نفسيا لأداء الامتحانات دون ضغوط نفسية تسبب نتائجا عكسية.
-
أمراض مزمنةعلاج جديد للصلع.. هذا النوع من السكر يعيد نمو الشعر بعد تساقطه
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، هل يمكن علاج الصلع نهائيًا؟ وفيما يكمن السر.
-
نصائحبعد إصابة مسلم.. كيف تحمي نفسك من انسداد الشرايين؟
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي أبرز الطرق للحماية من انسداد الشرايين
-
تحقيقات و حواراتهل حقن البوتكس تسبب الوفاة؟ (س&ج)
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، أضرار ومخاطر حقن البوتكس، وهل تؤدي إلى الوفاة؟
-
أخبار صحةإصابة إمام عاشور تبعده عن مشوار الأهلي في مونديال الأندية.. تفاصيل
تلقى النادي الأهلي صدمة قوية خلال افتتاح مشواره في بطولة كأس العالم للأندية، بعد إصابة إمام عاشور، لاعب وسط الفريق، وخروجه من الملعب متأثرًا بآلامه الشديدة، وسط دموعه التي عبّرت عن حجم الإصابة، وتعرض اللاعب
