أخبار متعلقة بــ
أطعمة غنية بفيتامين د
-
أقراص فيتامين د.. ما هي بدائلها الطبيعية؟
فيتامين د يتواجد بشكل طبيعي في العديد من الأطعمة، التي يمكن الاعتماد عليها، بدلًا من الأقراص المكملة.
-
فوائد فيتامين د.. 5 أمراض قد يساهم في علاجها (فيديوجرافيك)
يوصي بعض الأطباء بتناول الأطعمة الغنية بفيتامين د أو تلقي جرعات من أقراصه المكملة أو التعرض لأشعة الشمس يوميًا، لأنه قد يساعد على علاج عدد من المشكلات الصحية.
-
أعراضه مزعجة.. 4 بدائل صحية ينصح بتناولها لتجنب نقص فيتامين (د)
يلعب فيتامين (د) العديد من الأدوار الحاسمة في مساعدة الجسم على العمل بشكل صحيح، ويمكن أن يؤدي نقص الفيتامين الأساسي إلى إحداث فوضى بعدة طرق، بما في ذلك التعب وآلام العظام والاكتئاب
-
حسب العمر.. إليك الجرعة اللازمة من فيتامين د للوقاية من كورونا
بسبب فيروس كورونا المستجد وما أثاره من قلق عالمي خلال الفترة الأخيرة، أصبح من الضروري اتباع إجراءات السلامة والوقاية والعمل على تحسين القدرة المناعية للجسم، لتجنب الإصابة بعدوى كوفيد-19.
- المزيد
مختارات لا تفوتك
-
نصائحماذا يحدث للأمعاء عند وضع زيت الخروع على بطنك؟
يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، إجابة حول.. وضع زيت الخروع على المعدة- مفيد أم مضر؟
-
خطواتك نحو الأمومةالحمص الشام للحامل- مفيد أم مضر؟
يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، الحمص الشام للحامل- مفيد أم مضر؟
-
نصائحالنوم بهذه الطريقة يخفف الحموضة وحرقة المعدة
يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، مدى فوائد النوم على الجانب الأيسر لتخفيف الشعور من وطأة حرقة المعدة
-
أخبار الأم والطفلهل الرضاعة الطبيعية تسبب الهبوط للأم؟
يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، تأثير الرضاعة الطبيعية على الأم والجنين
-
اخبار التجميلهل التدخين يفاقم حبوب الشباب؟
يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، تأثير التدخين على حبوب الشباب
-
نصائحأقراص الكالسيوم لمرضى الكلى – هل جميعهم يحتاجون إليها؟
يرتبط مرض الكلى في أذهان كثير من المرضى بتناول أقراص الكالسيوم بشكل دائم،
-
خطواتك نحو الأمومةمتى يحدث الحمل المتعدد؟ – طبيب يوضح
الحمل المتعدد يحدث عندما تنغرس أكثر من بويضة مخصبة في الرحم خلال دورة واحدة،
-
صحة نفسيةاضطراب الجهاز الهضمي عند أطفال التوحد.. طبيب يوضح أسبابه
اضطراب الجهاز الهضمي. الإمساك. أسباب الإمساك. أسباب اضطراب الجهاز الهضمي. أسباب التوحد. أعراض التوحد عند الأطفال
-
أخبار صحةأطعمة ينبغي إدراجها في النظام الغذائي الشتوي
تشير الدكتورة يلينا سولوماتينا خبيرة التغذية إلى أنه في فصل الشتاء،
-
اخبار التجميلظهور بقع داكنة على الجبهة.. إليكِ ما يمكنكِ فعله لإزالتها
في هذه السطور يستعرض الكونسلتو أسباب ظهور البقع الداكنة على الجبهة وكيفية التخلص منها بطرق مختلفة الطبية منها والطبيعية
