أخبار متعلقة بــ
أطعمة تحتوي على فيتامين B12
-
فيتامينات متعددة لحرق الدهون.. تعرف عليها
تساعد بعض الأمور البسيطة في نجاح النظام الغذائي المتبع لفقدان الوزن، على رأسها الحصول على بعض الفيتامينات التي تزيد من معدل حرق الدهون.
-
7 مصادر طبيعية لفيتامين "B12".. (انفوجراف)
يحتاج جسم الإنسان لكمية محددة من فيتامين "B12" تقدر بـ2.4 ميكروجرام يوميًا، وهي نسبة متوفرة في كثير من الأطعمة التي يجب الحرص على تناولها، فهذا الفيتامين مهم جدًا لأداء الكثير من الوظائف الحيوية في جسم الإنسان، مثل الحفاظ
- المزيد
مختارات لا تفوتك
-
نصائحأطعمة تزيد التقلصات المعوية.. احذرها
ويستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، الأطعمة التي تزيد من التقلصات المعوية حال الإصابة بها، بحسب " webmd".
-
صحة طفلكعلامات ضعف النظر عند الأطفال الرضع
ويستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، علامات ضعف النظر عند الأطفال الرضع، بحسب " medicalnewstoday".
-
أمراض مزمنةهل السكري يؤدي إلى فشل كلوي؟
ويستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، هل السكري يؤدي إلى فشل كلوي؟ بحسب "clevelandclinic".
-
أخبار مطبخك الصحيشرب الليمون بعد الأكل- ماذا يفعل بالجسم؟
يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، ماذا يفعل شرب الليمون في الجسم عند شربه بعد الأكل؟ بحسب " timesofindia".
-
اخبار التجميلما وراء تساقط الشعر.. أمراض خفية قد تكون السبب
ويستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، المشكلات الصحية وراء تساقط الشعر، بحسب " mayoclinic".
-
نصائحالتين المجفف لصحة العظام- هل يحقق نتائج فعالة؟
يوضح الكونسلتو في السياق التالي فوائد التين المجفف لصحة العظام
-
أخبار مطبخك الصحيتشرب البابونج قبل النوم؟.. إليك ما يفعله بجودة نومك
يوضح الكونسلتو في السياق التالي تأثير شرب شاي البابونج قبل النوم على جودة النوم
-
نصائحهل نقص المغنيسيوم يسبب تنميل الأطراف ليلًا؟
يوضح الكونسلتو في السياق التالي العلاقة بيننقص المغنيسيوم وتنميل الأطراف ليلًا
-
أمراض مزمنةظاهرة الفجر وارتفاع سكر الدم.. الأسباب والحلول الممكنة
قبل أن تستيقظ، يطلق جسمك هرمونات مثل الكورتيزول وهرمون النمو والأدرينالين، تساعدك هذه الهرمونات على الاستعداد لليوم عن طريق زيادة الطاقة، لكنها أيضًا تجعل الكبد يطلق السكر المخزن في دمك
-
أخبار مطبخك الصحيماذا يحدث لقلبك عند أكل بيضتين يوميًا؟
يُعرف البيض بأنه مصدر ممتاز للبروتين والفيتامينات والمعادن، إلا أن محتواه من الكوليسترول أثار قلق البعض، وفقًا لـ"American Heart Association"
