أخبار متعلقة بــ
فوائد التمارين الرياضية
-
نصائح لعلاج الضغط دون الحاجة لأدوية.. واظب عليها
تساهم التمارين الرياضية في علاج مشكلات ضغط الدم، وتحفز الجسم على الاستفادة بصورة أكبر من العلاج الدوائي، بالإضافة لفوائدها الصحية الأخرى.
-
واظب عليها.. عادة يومية تعزز حالتك المزاجية
أكدت دراسة حديثة نشرتها مجلة "JAMA Psychiatry"، أن زيادة معدلات النشاط البدني يمكن أن تصبح طريقة فعالة في تعزيز الحالة المزاجية والحصول على الطاقة.
- المزيد
مختارات لا تفوتك
-
نصائحاحذر- نقص هذا الفيتامين يهدد بالاكتئاب
يرصد "الكونسلتو" في التقرير التالي الفيتامين الذي نقصه في الجسم يسبب الإصابة بالاكتئاب والحزن.. تفاصيل
-
اخبار التجميلاحتفظ به- إليك فوائد قشر البرتقال لفقدان الوزن
نرصد لكم في السياق التالي فوائد قشر البرتقال للتخسيس وكيفية استخدامه لتحقيق أقصى استفادة... تفاصيل
-
أخبار مطبخك الصحيماذا يحدث لرئتيك عند تناول عسل النحل؟
نستعرض لكم في السياق التالي، فوائد عسل النحل للصدر... اعرف المزيد
-
اخبار التجميلالقشرة تزيد في الشتاء- كيف تحمي شعرك منها؟
يقدم "الكونسلتو" في السطور التالية كيف تحمي نفسك من الإصابة بقشرة الشعر في الشتاء... تفاصيل
-
أخبار عيادة العيونفئات أكثر عرضة للإصابة بجفاف العين في الشتاء
نوضح في السطور التالية، الفئات الأكثر عرضة للإصابة بجفاف العين... تفاصيل
-
أخبار الأسنانتبييض الأسنان باليانسون- هل هذا ممكن؟
كشف أخصائي طب الفم والأسنان، الدكتور مروان عبد الجواد، عن هل اليايسون يبيض الأسنان؟
-
علاقاتهل تصل للوفاة؟- إليك مضاعفات سرطان البروستاتا
أخصائي جراحة المسالك البولية وأمراض الذكورة وعضو الكلية الملكية للجراحين، الدكتور مهاب الفقي، عن مضاعفات سرطان البروستاتا...
-
صور و فيديوهاتألم البطن عند الشعور بالتوتر- إليك أسبابه "فيديوجرافيك"
يعاني معظم الأشخاص من ألم في البطن عند الشعور بالتوتر. تعرف على السبب.
-
أمراض مزمنةرغم فوائده- ماء الحلبة خطر على هؤلاء
ماء الحلبة يقدم للجسم العديد من الفوائد، ومع ذلك، هناك فئات ممنوعة من تناولها. تعرف عليهم.
-
أخبار مطبخك الصحيماذا يحدث لجسمك عند تناول الشوفان لمدة شهر؟
تناول الشوفان لمدة شهر، عادة غذائية تستحق التجربة، لتعدد الفوائد التي سيقدمها للجسم. تعرف عليها.
