أخبار متعلقة بــ
القرفصاء
-
5 فوائد تمرين قفز القرفصاء يوميا.. ماذا يحدث لجسمك؟
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، 5 أسباب تدفعك لممارسة تمرين القفز القرفصاء كل يوم لمدة 10 دقائق.
-
فوائد سحرية لممارسة تمارين القرفصاء- لا تتوقعها
يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، كل ما يهمك عن تمارين القرفصاء
-
3 تمارين شائعة للإحماء- إليك فوائدها
يوضح "الكونسلتو" في السطور التالية، أشهر تمارين الإحماء التي يمكن اتباعها قبل ممارسة الرياضة
-
بعد ظهورها عند محمد صلاح.. طبيب يكشف سر العضلة المنشارية
العضلة المنشارية..كيف تحصل على عضلات مو صلاح؟
-
تعاني من دهون البطن والأرداف؟.. 5 تمارين تساعدك على حرقها
يمكن حرق دهون البطن والأرداف في آنٍ واحد، عن طريق ممارسة عدد من التمارين الرياضية، مثل الجري أو المشي السريع أو الإسكواد.
-
منها القرفصاء.. 4 تمارين تساعد على تغيير وضع الجنين داخل الرحم
"الكونسلتو" يستعرض فى التقرير التالي تمارين تساعد على تغيير وضع الجنين داخل الرحم
- المزيد
مختارات لا تفوتك
-
نصائحهل يمكن أن تتحول الحساسية إلى ربو؟
الحساسية هي رد فعل مناعي غير طبيعي، شائعة بين العديد من الأشخاص،
-
علاقاتفحص الخصية – طبيب ينصح بإجرائه شهريًا لهذا السبب
يهمل كثير من الشباب الفحص الذاتي للخصيتين،
-
نصائحأماكن الصداع – علامَ تدل؟ طبيب يجيب
يعاني كثير من الأشخاص من الصداع بشكل متكرر، لكن اختلاف مكان الألم يثير تساؤلات حول دلالته،
-
نصائحهل اللبان يزيد الشعور بالشبع؟
يعتاد بعض الأشخاص على تناول اللبان اعتقادًا أنه يساعد على التسلية فقط ولا يسبب أي مشاكل صحية
-
نصائحأفضل حقن لعلاج خشونة الركبة- الجيلاتين أم البلازما؟
خشونة الركبة، هى مرض مزمن ناتج عن تآكل تدريجي للغضاريف التي تحمي العظام، مما يؤدي لاحتكاكها،
-
أخبار مطبخك الصحيالقرفة للضغط والسكري- كم كوب مسموح في اليوم؟
القرفة من المشروبات الدافئة التي يميل العديد إلى تناولها في فصل الشتاء،
-
أمراض مزمنةماذا يحدث لسكري الدم عند تناول أوميجا 3 يوميًا؟
الأوميجا 3 من أكثر العناصر الغذائية التي يحتاجها العديد من الأشخاص وذلك للحصول على أكبر من الفوائد الصحية
-
نصائحمتى يكون ألم الدورة الشهرية خطير؟
الدورة الشهرية هو حدث شهري للنساء وذلك نتيجة انقباض الرحم وقد تستمر أربعة أيام ويصاحبها بعض الأعراض المزعجة
-
نصائحمتى تقلق من لون البول؟ – طبيب يجيب
يلاحظ كثير من الأشخاص تغير لون البول من وقت لآخر،
-
اخبار التجميلكيف تؤثر عمليات التجميل على مرونة الجسم؟
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي تأثير عمليات التجميل على مرونة الجلد وفقًا لما ذكره موقع "clevelandclinic".. إليك التفاصيل
