الفلفل الحلو

هناك أطعمة نباتية يجب تناولها بشكل يومي، لاحتوائها على عناصر غذائية في غاية الأهمية لصحة العين. تعرف عليها.

يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، أفضل الخضراوات لصحة العين عند الأطفال

إذا كنت ترغب في تقوية حاسة الإبصار، هناك أطعمة يجب الاهتمام بتناولها في النظام الغذائي اليومي.