الحليب قليل الدسم

يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، تأثير الحليب على مرضى السكري.

يعتبر الحليب كامل الدسم من المشروبات المفيدة لصحة الإنسان، نظرًا لاحتوائه على الفيتامينات والمعادن وغيرها من العناصر الغذائية التي يحتاجها الجسم، للقيام بوظائفه الحيوية.

هناك العديد من النظريات الشائعة عن الحليب، ولكنها لا تعد سوى أساطير وخرافات، تمكن العلماء من دحضها وتفنيدها علميا.

تساهم العديد من الأطعمة في الوقاية من بعض الأمراض، لاحتوائها على عناصر غذائية، تساعد على تقوية جهاز المناعي، وتجعل الجسم أكثر قدرة على مكافحة مختلف أنواع العدوى.