أهمها الأسماك الدهنية.. 9 أطعمة تساهم في علاج السكري (صور)

6- المكسرات

تحتوي المكسرات –بمختلف أنواعها- على نسبة عالية من الألياف، التي تساعد على ضبط نسبة السكر بالدم، كما تتميز بمحتواها العالي من أحماض أوميجا 3، وهي من العناصر الغذائية المفيدة لمرضى السكري.