أهمها الأسماك الدهنية.. 9 أطعمة تساهم في علاج السكري (صور)
09:14 م
الثلاثاء 21 يناير 2020
3- القرفة
أثبتت بعص الدراسات، أن القرفة تساعدعلى خفض مستويات السكر في الدم، وتعمل على تحسين حساسية الأنسولين عند مرضى السكري من النوع الثاني، لاحتوائها على نسبة عالية من مضادات الأكسدة، التي تساهم أيضًا في خفض نسبة الكوليسترول والدهون الثلاثية، ولكن يجب استهلاكها بنسبة معتدلة، لا تزيد عن ملعقة صغيرة يوميًا.
فيديو قد يعجبك:
