أهمها الأسماك الدهنية.. 9 أطعمة تساهم في علاج السكري (صور)
09:14 م
الثلاثاء 21 يناير 2020
2- الخضروات الورقية
تتميز الخضروات الورقية بمحتواه القليل من السعرات الحرارية، كما تحتوي على نسبة عالية من الألياف، التي تساهم في ضبط نسبة السكر بالدم، بالإضافة إلى فيتامين سي المفيدة لصحة مرضى السكري، لأنه يساعد على تقوية المناعة، وبالتالي تقل فرص الإصابة بمضاعفات هذا المرض المزمن.
فيديو قد يعجبك: