أهمها الأسماك الدهنية.. 9 أطعمة تساهم في علاج السكري (صور)
09:14 م
الثلاثاء 21 يناير 2020
1- الأسماك الدهنية
تعتبر الأسماك الدهنية –مثل السلمون والسردين والرنجة- من الأطعمة المفيدة لمرضى السكري، لاحتوائها على نسبة عالية من أحماض أوميجا 3، التي تساهم في ضبط نسبة السكر بالدم، كما تقلل من فرص الإصابة بالنوبات القلبية والسكتات الدماغية.
فيديو قد يعجبك:
