كيف تؤثر السمنة بالسلب على كل أعضاء الجسم؟

04:32 م الجمعة 22 فبراير 2019
كيف تؤثر السمنة بالسلب على كل أعضاء الجسم؟

الوزن الزائد

إعلان

كتبت- حسناء الشيمي

زيادة الوزن أو السمنة من أكثر المشكلات التي تهدد أصحابها بالعديد من الأضرار الصحية التي تؤثر على كافة أعضاء الجسم.

كيف تحدث السمنة؟

أوضح الدكتور محمد جودة، أخصائي السمنة والتغذية العلاجية، أن الجسم في الأساس يحتوي على عدد من الخلايا الدهنية التي تحمل بدورها مصادر طاقة احتياطية للجسم، ومع الإفراط في تناول العناصر الغذائية التي لا يكون الجسم في حاجة لها، كالنشويات والدهون والبروتين، فتتحول إلى دهون تتراكم في تلك الخلايا الدهنية مسببة كبر حجمها، ومع عدم الالتزام بالنظام الغذائي الصحي يزداد تراكم الدهون التي تبحث على العضلات الضعيفة في الجسم لتتراكم فيها، وعادة ما تكون في البطن أو الأرداف ما يؤدي إلى حدوث السمنة.

قد يهمك: هكذا تتكون الدهون في جسمك.. ونصيحة واحدة تجنبك السمنة

كيف تؤثر على الشرايين؟

تنتشر تلك الخلايا الدهنية في الدم على الشرايين والأوعية الدموية فتترسب عليها فتضعف مرونة الشرايين ما يتسبب في الإصابة بالضغط المرتفع، أو تصلب الشرايين خاصة مع ارتفاع مستوى الكوليسترول والدهون الثلاثية.

تأثير السمنة على القلب

بما أن القلب هو المسئول عن ضخ الدم للأعضاء الحيوية المختلفة، فتتسبب السمنة في زيادة الضغط على القلب، فبدلًا من ضخ الدم للوزن الطبيعي للجسم وليكن 60 كيلوجرام، يضخ دم لوزن 90 كيلو جرام، ما يتسبب في إجهاد عضلة القلب وتعرضها للتضخم وفقًا للدكتور هشام صلاح الدين، أستاذ أمراض القلب بطب قصر العينى، ورئيس شعبة تصلب الشرايين بجمعية القلب المصرية.

اقرأ أيضًا: تضخم عضلة القلب مضاعفاته خطيرة.. إليك الأسباب وطرق الوقاية

وأوضح الدكتور مرتجي نجم، أستاذ أمراض القلب بمعهد القلب القومي، أن ترسيب الدهون على الخلايا والشرايين يتسبب في ضيق شرايين القلب ما يؤدي إلى قلة تدفق الدم الواصل لها.

قد يهمك: كيف يتخلص مريض القلب من الوزن الزائد؟

تأثير السمنة على الكبد

الإصابة بالسمنة المفرطة تتسبب في اختلال دهون الدم، فيصاب الفرد بارتفاع مستوى الكوليسترول في الدم، وكذلك ارتفاع نسبة الدهون الثلاثية ما يؤدي إلى تراكمها على الكبد مسببة الإصابة بتدهن الكبد التي تعرضه لارتفاع وظائفه ما يؤدي إلى تعرضه للالتهابات، وقد يُصاب بالتليف وفقًا للدكتور محمد عز العرب، أستاذ الكبد ومؤسس وحدة أورام الكبد بالمعهد القومي للكبد.

تأثير السمنة على الكلى

تؤثر السمنة أيضًا على الكلى، فارتفاع مستوى الكوليسترول أو الدهون الضارة لفترة طويلة يتسبب في ترسيبها على الشرايين ما يجعلها أضيق من الطبيعي فيؤثر على ضخ الدم للكلى وبالتالي لا تحصل على تغذيتها الدموية، فترتفع وظائفها، وتصاب أنسجتها بالتليف، وفقًا للدكتور أيمن صلاح، أستاذ جراحة الكلى والمسالك بكلية الطب جامعة القاهرة.

اقرأ أيضًا: 6 أسباب لضيق شرايين الكلى.. هكذا تتجنبه

تأثير السمنة على المخ

يصل تأثير السمنة إلى المخ أيضًا فترسيب الدهون على الخلايا والشرايين يتسبب في ضيقها ما يتسبب في ضعف الدورة الدموية المخية، ما يعرض الشخص بشكل دائم للدوخة وعدم الاتزان، هذا بالإضافة إلى لزوجة الدم الناتجة عن ارتفاع نسبة الدهون في الدم ما يؤدي إلى تكون جلطات بالمخ، بحسب الدكتور ناصر الغندور، أستاذ المخ والأعصاب بكلية الطب جامعة القاهرة.

تأثير السمنة على العظام

أوضح جودة، أن زيادة الوزن تتسبب في التحميل الزائد على سطح الغضروف الموجود في المفاصل خاصة مفصل الركبة، وتضغط على الغشاء "السينوفي" المسئول عن الإفرازات اللازمة لليونة المفصل ما يؤدي إلى الإصابة بالخشونة، كما أن تراكم الدهون في منطقة البطن تتسبب في الضغط على فقرات العمود الفقري مسببة الانزلاق الغضروفي أو التهاب الفقرات القطنية، أو التهاب العصب الوركي المعروف بعرق النسا.

قد يهمك: زيادة الوزن تضر مفاصل الجسم.. نصائح ضرورية

تأثير السمنة على الأطراف

لأن السمنة تؤثر على ضخ القلب للدم فيتعرض بعض المرضى لعدم تدفق الدم بشكل جيد إلى الأطراف، هذا بالإضافة إلى أن تراكم الدهون على الشرايين خاصة الموجودة في الأطراف لأنها تكون دقيقة جدا ما يتسبب في تصلبها وتعرض الشرايين للانسداد ما يؤدي إلى الإصابة بالغرغرينا، أي موت الأنسجة الطرفية نتيجة نقص تدفق الدم إليها كما أوضح الدكتور مراد الخولي، استشاري جراحة الأوعية الدموية.

اقرأ أيضًا:

وجبات خفيفة في المساء تساعد على فقدان الوزن

بعيدا عن الصالات الرياضية.. 9 أنشطة ممتعة تخلصك من الوزن الزائد

لنجاح الدايت.. احذر 10 أسباب تمنعك من فقدان الوزن

الأخبار المتعلقة

  • امرأة تخسر 45 كيلو بطريقة بسيطة.. ماذا تناولت؟

    امرأة تخسر 45 كيلو بطريقة بسيطة.. ماذا تناولت؟

  • أبرزها الأيس كريم.. أطعمة ومشروبات صيفية تهددك بزيادة الوزن

    أبرزها الأيس كريم.. أطعمة ومشروبات صيفية تهددك بزيادة الوزن

  • سارة فقدت 50 كيلو جرامًا من وزنها بدون "دايت".. ماذا فعلت؟

    سارة فقدت 50 كيلو جرامًا من وزنها بدون "دايت".. ماذا فعلت؟

  • دراسة: النوم على الضوء يسبب زيادة الوزن والسمنة.. كيف ذلك؟

    دراسة: النوم على الضوء يسبب زيادة الوزن والسمنة.. كيف ذلك؟

  • القهوة تخلصك من الوزن الزائد بهذه الشروط.. هل تتناولها؟

    القهوة تخلصك من الوزن الزائد بهذه الشروط.. هل تتناولها؟

  • غنية بالفيتامينات والحديد.. هل تسبب المانجو زيادة الوزن؟

    غنية بالفيتامينات والحديد.. هل تسبب المانجو زيادة الوزن؟

أحدث الموضوعات

  • 6 أسباب وراء الهبوط المفاجئ بعضلة القلب.. إليك الأعراض وطرق العلاج

    6 أسباب وراء الهبوط المفاجئ بعضلة القلب.. إليك الأعراض وطرق العلاج

    يتعرض بعض الأشخاص إلى الإصابة بهبوط في عضلة القلب، ما يعرضهم لمضاعفات خطيرة، قد تصل إلى حد الوفاة.

  • مجهول المصدر.. "الصحة" تحذر من تناول عقار لعلاج هشاشة العظام

    مجهول المصدر.. "الصحة" تحذر من تناول عقار لعلاج هشاشة العظام

    حذرت الإدارة المركزية للشئون الصيدلية من مستحضر مجهول المصدر، يدعي فورستيو، لعلاج هشاشة العظام.

  • أبرزها منتجات الألبان.. 10 أطعمة لا تتوقعها تهددك بعسر الهصم

    أبرزها منتجات الألبان.. 10 أطعمة لا تتوقعها تهددك بعسر الهصم

    يعاني بعض الأشخاص من عسر الهضم، نتيجة للممارسات الخاطئة عند تناول الوجبات، ما يؤثر سلبًا على حركة الأمعاء.

  • أخطاء يرتكبها الزوجان خلال العلاقة الحميمة تمنع حدوث حمل

    أخطاء يرتكبها الزوجان خلال العلاقة الحميمة تمنع حدوث حمل

    هناك الكثير من الأزواج يعانون من عدم الخلفة، ويعتقدون أنها تعتمد بنسبة كبيرة على الحالة الصحية للطرفين ولكن ما يجهله الكثير منهم

  • حكة فتحة الشرج تنذرك بأمراض خطيرة.. إليك طرق علاجها

    حكة فتحة الشرج تنذرك بأمراض خطيرة.. إليك طرق علاجها

    يعاني بعض الأشخاص من حكة فتحة الشرج، وهو شعور مزعج يشعر أصحابه بالإحراج، ويصاحبه آلامًا شديدة.

  • للأمهات.. 10 نصائح ضرورية لسلامة طفلك في الموجة الحارة (انفوجراف)

    للأمهات.. 10 نصائح ضرورية لسلامة طفلك في الموجة الحارة (انفوجراف)

    تشهد البلاد ابتداء من غد موجه حارة وارتفاع شديد في درجة الحرارة، لذلك نقدم للأمهات عده نصائح لحماية طفلك\

  • منها زيت حبة البركة.. 5 وصفات طبيعية للقضاء على ندبات الوجه

    منها زيت حبة البركة.. 5 وصفات طبيعية للقضاء على ندبات الوجه

    يمكن استخدام منتجات طبيعية للتخلص من ندبات البشرة دون اللجوء للأدوية التي يمكن أن لا تناسب معظم أنواع البشرة.

  • لا تتوقعها.. 5 عوامل تزيد من خطورة الإصابة بأمراض القلب

    لا تتوقعها.. 5 عوامل تزيد من خطورة الإصابة بأمراض القلب

    يتعرض كثيرون للإصابة لمشكلات القلب نتيجة ارتفاع ضغط الدم أو السكري أو ارتفاع الكوليسترول والسمنة والخمول البدني والتدخين، إلا أن هناك أسباب أخرى غير شائعة قد تؤدي للإصابة بأمراض القلب، يستعرضها الكونسلتو في التقرير التالي:

  • غدا ذروة الموجة الحارة.. نصائح وتحذيرات لمشجعي كأس الأمم الإفريقية

    غدا ذروة الموجة الحارة.. نصائح وتحذيرات لمشجعي كأس الأمم الإفريقية

    تشهد البلاد حالياً موجة حارة تصل ذروتها غدا يوم الجمعة على الوجه البحري والقاهرة، وذلك بالتزامن بالتزامن مع مباريات بطولة أمم إفريقيا، ما يشكل خطورة على مشجعين المباريات خلال التوجه للأستاذ خاصة في الوقت المبكر.

  • تغير لون البراز قد يشير إلى مشكلات خطيرة.. تعرف على دلالاته

    تغير لون البراز قد يشير إلى مشكلات خطيرة.. تعرف على دلالاته

    في الغالب يلاحظ الكثيرين تغيير لون البراز، عقب تناول وجبات غذائية بعينها، لكن لا ينتبهوا إلى أن تغيير اللون في بعض الأحيان دلالة على الإصابة بأمراض خطيرة.

  • عملية الأطفال الأنابيب تهدد الأمهات بنوع خطير من السرطان.. ما السبب؟

    عملية الأطفال الأنابيب تهدد الأمهات بنوع خطير من السرطان.. ما السبب؟

    أشار باحثون من "جامعة كوبنهاغن" إلى أن النساء اللاتي يخضعن للتلقيح الصناعي هن الأكثر إصابة بسرطان الثدي.

إعلان

عام
سم
كجم

الأكثر قراءة في الكونسلتو

صحتك النفسية والجنسية

  • هل انخفاض الزنك في الجسم يضعف القدرة الجنسية؟

    هل انخفاض الزنك في الجسم يضعف القدرة الجنسية؟

  • أسباب مختلفة للعصبية.. حالات تستوجب زيارة الطبيب

    أسباب مختلفة للعصبية.. حالات تستوجب زيارة الطبيب

  • هل الأمراض النفسية مزمنة ولا يمكن الشفاء منها؟

    هل الأمراض النفسية مزمنة ولا يمكن الشفاء منها؟

  • للرجال.. 3 مراحل ضرورية للاطمئنان على صحتك الإنجابية

    للرجال.. 3 مراحل ضرورية للاطمئنان على صحتك الإنجابية

  • (س، ج).. هل مضادات الاكتئاب علاجات آمنة للأطفال؟

    (س، ج).. هل مضادات الاكتئاب علاجات آمنة للأطفال؟

  • كيف تتخلص من الأفكار الانتحارية؟.. خطة الإنقاذ هنا

    كيف تتخلص من الأفكار الانتحارية؟.. خطة الإنقاذ هنا

  • ممارسة العلاقة الحميمة باستمرار تحسن الناحية المزاجية في هذه الحالة

    ممارسة العلاقة الحميمة باستمرار تحسن الناحية المزاجية في هذه الحالة

  • استشاري نفسي: "السوشيال ميديا" تهدد الحياة الزوجية لهذا السبب

    استشاري نفسي: "السوشيال ميديا" تهدد الحياة الزوجية لهذا السبب

  • طول أصابع اليد يتنبأ بالميول الجنسية

    طول أصابع اليد يتنبأ بالميول الجنسية

  • الفكاهة تعزز أم تضر علاقتك بالطرف الآخر؟

    الفكاهة تعزز أم تضر علاقتك بالطرف الآخر؟

  • 5 نصائح للحفاظ على القدرة الجنسية للرجال بعد الأربعين

    5 نصائح للحفاظ على القدرة الجنسية للرجال بعد الأربعين