خدمة الاشعارات

تلقى آخر الأخبار والمستجدات من موقع الكونسلتو

تعيق فقدان الوزن.. 6 مشروبات ابتعد عنها أثناء الرجيم

04:59 م الخميس 31 ديسمبر 2020

إعلان

1- القهوة المنكهة

القهوة المكنهة

يحظر تناول القهوة المعلبة أثناء الدايت، لأن النكهات المختلفة التي تضاف إليها، مثل الشوكولاتة والبندق والفانيليا، تكسبها نسبة عالية من السعرات الحرارية والدهون المشبعة، بالإضافة إلى احتوائها على ما يعادل 25 ملعقة صغيرة من السكر.

الأخبار المتعلقة

صحتك النفسية والجنسية