خدمة الاشعارات

تلقى آخر الأخبار والمستجدات من موقع الكونسلتو

تعيق فقدان الوزن.. 6 مشروبات ابتعد عنها أثناء الرجيم

04:59 م الخميس 31 ديسمبر 2020

إعلان

3- الصودا دايت

الصودا دايت

يعتقد البعض أن الصودا دايت بديل صحي للمشروبات الغازية، وهذا غير صحيح، لأن العبوة الواحدة تحتوي في المتوسط على 12 ملعقة صغيرة من السكر، وعند الإفراط فيها، تزداد نسبة الدهون بالجسم وتتراكم في المناطق ذات العضلات الضعيفة، مثل البطن والخصر والأرداف.

الأخبار المتعلقة

صحتك النفسية والجنسية