أكثر الكلمات انتشاراً

إعلان

للفتيات.. 5 طرق تخلصك من دهون الوجه وتمنحك بشرة أصغر سنًا (صور)

12:01 ص الإثنين 03 أغسطس 2020

4-الابتعاد عن الكربوهيدرات

كربوهيدرات صحية لمرضى السكري

تعتبر الكربوهيدرات المكررة من الأسباب الشائعة لزيادة الوزن، وزيادة تخزين دهون الوجه، لذا يوصي خبراء التغذية باستبدالها بالحبوب الكاملة التي تساهم في فقدان دهون الوجه.

فيديو قد يعجبك:

صحتك النفسية والجنسية