ماذا يحدث لمريض السكري عند شاي أوراق الجوافة بالزنجبيل؟

يُعد السكري من أكثر الأمراض المُزمنة شيوعًا بين الأشخاص، وهو اضطراب أيضي مزمن يتسبب في ارتفاع مستويات السكر بالدم، وفي حين أن الأدوية وتغيير نمط الحياة ضروريان لإدارة داء السكري، إلا أن تناول العلاجات الطبيعية لها دورًا أيضًا.

في هذه السطور يستعرض "الكونسلتو" فوائد تناول شاي أوراق الجوافة مع الزنجبيل لمرضى السكري، وذلك وفقًا لما جاء بموقع "only my health".

اقرأ أيضًا: لماذا يُنصح بشاي أوراق الزيتون يوميًا؟

ما هى فوائد ماء أوراق الجوافة مع الزنجبيل؟

تنظيم سكر الدم

أبرزت العديد من الدراسات أن شاي أوراق الجوافة مع الزنجبيل، يمكن أن تساعد على تنظيم مستويات السكر في الدم، عن طريق تثبيط امتصاص الجلوكوز في الأمعاء وتعزيز حساسية الأنسولين.

مضادات الأكسدة

أوراق الجوافة مع الزنجبيل تحتوي على نسبة عالية مضادات أكسدة قوية تُكافح الإجهاد التأكسدي والالتهابات، وهما العاملان الرئيسيان في تطور مضاعفات مرض السكري وتفاقمها، وتساعد خصائصها المضادة للأكسدة على حماية خلايا بيتا البنكرياسية، المسؤولة عن إنتاج الأنسولين، من التلف الناتج عن الجذور الحرة.

تحسين حساسية الأنسولين

تشير الأبحاث إلى أن هذا المشروب يحسّن من حساسية الأنسولين، مما يُمكّن الخلايا من استخدام الجلوكوز بكفاءة لإنتاج الطاقة، ولا يُساعد تعزيز حساسية الأنسولين على امتصاص الجلوكوز فحسب، بل يُقلل أيضًا من مقاومة الأنسولين.

قد يهمك: شاي القرنفل والليمون.. مشروب يومي لتعزيز الصحة وفقدان الوزن

تأثيرات مضادة للالتهابات

يلعب الالتهاب المزمن دورًا هامًا في تطور مرض السكري ومضاعفاته، ويتمتع الزنجبيل بخصائص قوية مضادة للالتهابات، تساعد على تخفيف الالتهاب والإجهاد التأكسدي، وبالتالي الحماية من مضاعفات السكري.

متى يفضل تناول شاي أوراق الجوافة مع الزنجبيل؟

يمكن تناول شاي أوراق الجوافة والزنجبيل بانتظام، ويفضل قبل الوجبات، للمساعدة في تنظيم مستويات السكر في الدم وتحسين حساسية الأنسولين، ودمج هذا العلاج العشبي في النظام الغذائي أن يُعزز من الصحة بشكل عام.

قد يهمك أيضًا: ماذا يحدث لجسمك عند تناول ثمرة جوافة واحدة يوميًا؟