التخسيس

كيف تستغل الشتاء لإنقاص وزنك؟.. طبيبة توضح

يمكن استغلال فصل الشتاء لفقدان الوزن والتخسيس رغم الشعور المتزايد بالجوع.

وداعا لمعاناة السكري.. عالم من هارفارد يعلن مفاجآت طبية مبهرة

ثورة في علاج السكري، وأمل جديد بشر به عالم بجامعة هارفارد، إذ أعلن عن 10 علاجات غير مسبوقة، قد تقضي على مرض السكري.

ما الذي يحدث عند التوقف عن أدوية إنقاص الوزن فجأة؟

التوقف عن أدوية إنقاص الوزن قد يعيد بعض الشهية والوزن، لكن الانتقال المدروس إلى نمط حياة صحي يجعل الحفاظ على النتائج ممكنًا.

ما هو النظام الغذائي بعد عملية تكميم المعدة؟

يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، النظام الغذائي بعد إجراء عملية تكميم المعدة؟

لحرق الدهون- تناول هذا الخضار أثناء الرجيم

يرصد "الكونسلتو" في السطور التالية، هل الفلفل الحار يحرق الدهون؟

هوس النحافة وحقن التخسيس.. تعرف على أضرارها وآثارها الجانبية

يلجأ بعض الأشخاص إلى استعمال حقن التخسيس بهدف فقدان الوزن في وقت أسرع، دون الانتباه لأي آثار جانبية عكسية يمكن التعرض لها، لذلك فمن الأفضل أن يتم ذلك تحت إشراف طبي متخصص تجنبًا لأي مضاعفات.

أوزمبيك وأدوية GLP-1.. الآثار الجانبية الجنسية المحتملة وطرق التعامل

قد تؤثر أدوية GLP-1، مثل أوزمبيك، على الرغبة الجنسية بشكل إيجابي أو سلبي، ويعتمد ذلك على التوازن الهرموني والحالة النفسية والصحة الأيضية العامة.

متى يُستخدم أوزمبيك لإنقاص الوزن؟.. إليك آثاره الجانبية

يساعد دواء أوزمبيك في التحكم في نسبة السكر في الدم عن طريق جعل البنكرياس يفرز المزيد من الأنسولين.

ماذا يحدث للحمل عند استعمال إبر التخسيس؟

يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، هل إبر التخسيس تؤثر على الحمل؟

هل يمكن لتناول البطاطا أن تخسرك وزنك؟

يستعرض "الكونسلتو" في السياق التالي، فوائد تناول البطاطا لخسارة الوزن، وما شروط التناول لتحقيق ذلك

عدم فقدان الوزن حتى مع الدايت.. ما العلاج الأمثل؟

يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي الحل الأمثل للسيطرة على صعوبة فقدان الوزن وفقًا لما ذكره موقع "health".

لحرق الدهون- تناول هذا الفيتامين في الرجيم

يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، هل فيتامين سي يحرق الدهون؟

فقدان 8 كيلو في شهر- طبيب يوضح الطريقة

يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، كيفية خسارة 8 كيلو في شهر واحد من خلال نظام غذائي.

3 أسباب تجعل تناول المخللات يساعدك على إنقاص الوزن

يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، أبرز النصائح التي تساهم في إنقاص الوزن عن طريق تناول المخللات.. تفاصيل

هل يوجد فاكهة شتوية تجعلك جسمك محرقة دهون؟

يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، حقيقة حرق دهون الجسم عن طريق تناول البرتقال.. تفاصيل

لماذا يصعب على النساء فقدان الوزن بعد سن الأربعين؟

نرصد في السياق التالي، أسباب صعوبة النساء لفقدان الوزن بعد اكتمالهم سن الأربعين

أيهما أفضل لكبح الشهية- القرفة أم الحلبة؟

البعض يختلف على القرفة والحلبة كمشروبات داعمة للتخسيس وخسارة الوزن، لذا نرصد لكم في السياق التالي، أيهما أفضل للتنحيف بشكل سليم وصحي

هل الصيام لمدة 24 ساعة آمن لإنقاص الوزن؟

نرصد في السياق التالي، مدى فعالية اتباع نظام الصيام لمدة 24 ساعة من حيث الفواد والأضرار... تفاصيل

استشاري أبحاث اكلينيكية يكشف كفاءة حقن التخسيس الجديدة

أوضح الدكتور أشرف عمر الفقي، استشاري الأبحاث الاكلينيكية بالولايات المتحدة الأمريكية، عن مدى كفاءة حقن التخسيس الجديدة للجسم وآثارها الجانبية

إبر مونجارو للتنحيف- متى يبدأ مفعولها؟

يستعرض "الكونسلتو" في السياق التالي، متى يبدأ مفعول إبر مونجارو؟

كم كيلو يفقده الجسم عند استعمال حقنة مونجارو؟

كشفت أخصائية التغذية العلاجية، الدكتورة هديل عرفة، كم كيلو تنزل إبرة مونجارو في الشهر؟

بالصيام المتقطع.. دليل من 5 خطوات لإنقاص الوزن

صيام المتقطع وسيلة رائعة لإنقاص الوزن، ولكنه يتطلب الصبر والمثابرة واتباع نمط حياة صحي.. تعرف على المزيد.

هل يساعد الكركم والعسل على خسارة الوزن؟

نرصد لكم في السياق التالي، ماذا يحدث لجسمك عند تناول الكركم والعسل؟ هل يساعد على التخسيس؟.. تفاصيل

الشاي الأخضر أم بالليمون.. أيهما أفضل في إنقاص الوزن؟

في هذا السياق يستعرض "الكونسلتو" فوائد الشاي الأخضر وشاي الليمون في إنقاص الوزن- وايهما يفضل تناوله، وذلك وفقًا لما جاء بموقع only my health.. إليك التفاصيل