3- الحبوب الكاملة
تساعد الحبوب الكاملة على علاج الإمساك، أحد أعراض قصور الغدة الدرقية، لاحتوائها على نسبة عالية من الألياف، التي تسهل من حركة الأمعاء، وتحسِّن عملية الهضم، وتقلل من فرص الإصابة بتقلصات المعدة والغازات.
تابعنا على
فيديو قد يعجبك
أحدث الموضوعات
-
أخبار صحةتعليمات ما قبل قسطرة القلب- حسام موافي: هذا التحليل ضروري
-
علاقاتالموز للرجال- هل يزيد التستوستيرون؟
-
أخبار مطبخك الصحيما هو أسرع علاج للبرد؟- 4 توابل تخرجه من جسمك
-
أمراض مزمنةنقص مخزون الحديد- 9 أعراض لا ينتبه إليها الأطباء
-
أخبار الأم والطفلسلس البول قد يكون مرتبطًا بانقطاع الطمث.. كيفية التعامل معه؟