هرمون السعادة.. 5 طرق طبيعية لزيادة الأندروفين بالجسم

كتبت - ندى سامي:

هرمون الأندروفين الذي تفرزه الغدة النخامية الموجودة في الدماغ، لا يساعد فقط على الشعور بالسعادة، ولكن تكمن أهميته في قدرته الفعالة على تكسين الآلام المصاحبة لبعض المشكلات الصحية، وهو ما يدفع البعض إلى البحث عن الوسائل التي تعمل على زيادة مستوياته بالجسم.

وعليه، يستعرض "الكونسلتو" في الصفحات التالية، طرق طبيعية لزيادة هرمون الأندروفين بالجسم، وفقًا لموقع "Every day health".