احذر غفوة المنبه.. 7 عادات صباحية خاطئة تدمر صحتك
كتبت - آلاء نبيل
08:47 م
الأربعاء 26 أغسطس 2020
تعديل في الخميس 27 أغسطس 2020
4- تناول القهوة على الريق
يعتاد بعض الأشخاص على احتساء القهوة على الريق يوميًا، لاعتقادهم أن محتواها العالي من الكافيين سوف يساعدهم على اليقظة ويمدهم بالطاقة اللازمة لأداء الأنشطة اليومية.
ولمعرفة أضرار شرب القهوة على معدة فارغة اضغط هنا.
فيديو قد يعجبك: