منها الأرز الأبيض.. 5 أطعمة تسبب ظهور الدمامل (صور)

كتبت - أمنية قلاوون:الدمامل نوع من العدوى الذي يصيب الجلد في مناطق متفرقة في الجسم، فقد يظهر في فروة الرأس أو الوجه أو الظهر أو أماكن أخرى، ويتكون من كريات الدم البيضاء والبروتينات والبكتيريا، وقد ينفجر من تلقاء نفسه، لكن لاحظ أطباء الحساسية والمناعة أن هناك بعض الأطعمة يمكنها أن تتسبب في ظهور الدمامل.يستعرض "الكونسلتو" في الصفحات التالية، الأطعمة التي يجب عليك عدم الإفراط في تناولها، لأنها تسبب ظهور الدمامل، وفقًا لمّا ذكره موقع "Live strong". 1-السكريات تحفز السكريات من إنتاج الزيوت، التي تهم في انسداد مسام الجلد وتراكم المزيد من الزيوت والبكتيريا، مما يؤدي إلى ظهور الدمامل، يحدث هذا نظرًا لأن السكريات تحفز من مقاومة الأنسولين في الدم بفعل ارتفاع مستويات الجلوكوز، مما يؤثر على اضطراب الهرمونات التي تزيد من مستوى إنتاج الزيوت الطبيعية في البشرة. 2-الوجبات السريعة لماذا يحذر الأطباء من الوجبات السريعة؟ لكثرة أضرارها، وذلك لاحتوائها على زيوت مهدرجة مشبعة، والتي تؤدي إلى زيادة مستويات هرمونات النمو وتحفز المسام على إنتاج الزيوت في البشرة بشكل مفرط، مما يؤدي إلى ظهور الدمامل. 3- حليب الأبقار تحذر دراستين أجريت على منتجات حليب البقر، من أنها تؤدي إلى زيادة ظهور الدمامل، وذلك لأنها تحفز إطلاق هرمون الأندروجين النباتي، وهو هرمون يزيد من مستويات الإصابة بحب الشباب الكيسي، وهو أحد أنواع خراجات الجلد. 4-الأرز الأبيض يعتبر الأرز الأبيض أحد أنواع الكربوهيدرات البسيطة، من الأطعمة المؤدية إلى ظهور الدمامل، وذلك لأنها مرتفعة السكريات، والإكثار في تناول الأرز الأبيض يؤدي إلى انتشار حب الشباب الكيسي في الجسم، لذا يوصي خبراء التغذية باستبداله بالأرز البني، لأنه أحد منتجات الحبوب الكاملة الصحية. 5- الخبز الأبيض يُصنع الخبز الأبيض من الدقيق المكرر، وهو أحد مصادر الكربوهيدرات البسيطة، ذات المحتوى العالي من السكريات، التي تزيد من مستويات الأنسولين في الدم، مما يؤدي إلى تحفيز الجسم على إنتاج كميات كبيرة من الزيوت، تسبب ظهور الدمامل.

منها الأرز الأبيض.. 5 أطعمة تسبب ظهور الدمامل (صور)

2-الوجبات السريعة

أحدث الموضوعات

الماء والحليب- أيهما أفضل لنقع بذور الشيا؟

للنساء- 10 علامات تخبرِك بأن جسدِك يفتقد للكالسيوم

أمراض المناعة الذاتية- إليك أسبابها انتشارها "فيديوجرافيك"

لتقليل دهون الكبد- 3 خضراوات تناولها يوميًا

عسل النحل والأسود- أيهما أفضل لعلاج الكحة الناشفة؟