احذر.. الضوضاء في مكان العمل تهدد بالتوتر المرضي

07:26 م الثلاثاء 23 أبريل 2019
احذر.. الضوضاء في مكان العمل تهدد بالتوتر المرضي

ضوضاء في مكان العمل

إعلان

يعاني بعض الموظفين من الضوضاء التي تسببها الأحاديث الجانبية بين الزملاء، أو صوت أجراس الهواتف المحمولة، ما يشتت الانتباه ويقلل من التركيز، وبالتالي فقدان القدرة على إتمام المهام الموكلة إليهم.

وقد يتسبب التعرض المستمر للضوضاء في مكان العمل، في زيادة الشعور بالقلق والتوتر المرضي، وفقاً وكالة الأنباء الألمانية (د ب أ).

اقرأ أيضًا: سوء المعاملة في مقر العمل تؤدي إلى اضطرابات النوم

ويشير بعض الخبراء إلى ضرورة وضع قواعد معينة بشأن مستوى الضوضاء في بيئة العمل، بحيث يتم الاتفاق مع الزملاء على الأوقات غير المسموح فيها بالأحاديث الجانبية أو التحدث في الهواتف المحمولة، ما يقلل الشعور بالتوتر، ويزيد من التركيز عند أداء العمل.

ومن جانبه، يشدد فيته شرام، مسؤول الطب المهني في رابطة "توف راينلاند" للتفتيش التقني، على أهمية تخصيص غرفة مخصصة للاجتماعات، وتناول الطعام، والتحدث في الهواتف المحمولة، فضلًا عن غرف آخرى لآلات التصوير، ما يقلل من مستوى الضوضاء الذي يتعرض له الموظفون، وبالتالي خلق بيئة عمل مناسبة لهم.

يذكر أن مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها الأمريكية، قد أجرت دراسة، وتوصلت من خلالها أن الضجيج في مكان العمل يرتبط بارتفاع ضغط الدم، وزيادة مستوى الكوليسترول بالجسم.

قد يهمك: 5 علامات للوظائف المضرة بالصحة.. هل تعاني منها؟

الأخبار المتعلقة

  •  5عوامل رئيسية تنذر بالإصابة بأمراض القلب والسكري

    5عوامل رئيسية تنذر بالإصابة بأمراض القلب والسكري

  • يجعلك تبدو أصغر بـ10 سنوات.. فوائد لا تتوقعها للجريب فروت

    يجعلك تبدو أصغر بـ10 سنوات.. فوائد لا تتوقعها للجريب فروت

  • إهمال وجبة الإفطار يهدد بالسمنة وأمراض القلب

    إهمال وجبة الإفطار يهدد بالسمنة وأمراض القلب

  • يحارب السرطان ويكافح السكري.. 8 فوائد مذهلة للبصل

    يحارب السرطان ويكافح السكري.. 8 فوائد مذهلة للبصل

  • كتمان الأسرار يهددك بمشكلات صحية.. تعرف عليها

    كتمان الأسرار يهددك بمشكلات صحية.. تعرف عليها

  • منها علاج السكري والقلب.. 4 فوائد صحية لجوز الهند

    منها علاج السكري والقلب.. 4 فوائد صحية لجوز الهند

أحدث الموضوعات

  • 6 أسباب وراء الهبوط المفاجئ بعضلة القلب.. إليك الأعراض وطرق العلاج

    6 أسباب وراء الهبوط المفاجئ بعضلة القلب.. إليك الأعراض وطرق العلاج

    يتعرض بعض الأشخاص إلى الإصابة بهبوط في عضلة القلب، ما يعرضهم لمضاعفات خطيرة، قد تصل إلى حد الوفاة.

  • مجهول المصدر.. "الصحة" تحذر من تناول عقار لعلاج هشاشة العظام

    مجهول المصدر.. "الصحة" تحذر من تناول عقار لعلاج هشاشة العظام

    حذرت الإدارة المركزية للشئون الصيدلية من مستحضر مجهول المصدر، يدعي فورستيو، لعلاج هشاشة العظام.

  • أبرزها منتجات الألبان.. 10 أطعمة لا تتوقعها تهددك بعسر الهصم

    أبرزها منتجات الألبان.. 10 أطعمة لا تتوقعها تهددك بعسر الهصم

    يعاني بعض الأشخاص من عسر الهضم، نتيجة للممارسات الخاطئة عند تناول الوجبات، ما يؤثر سلبًا على حركة الأمعاء.

  • أخطاء يرتكبها الزوجان خلال العلاقة الحميمة تمنع حدوث حمل

    أخطاء يرتكبها الزوجان خلال العلاقة الحميمة تمنع حدوث حمل

    هناك الكثير من الأزواج يعانون من عدم الخلفة، ويعتقدون أنها تعتمد بنسبة كبيرة على الحالة الصحية للطرفين ولكن ما يجهله الكثير منهم

  • حكة فتحة الشرج تنذرك بأمراض خطيرة.. إليك طرق علاجها

    حكة فتحة الشرج تنذرك بأمراض خطيرة.. إليك طرق علاجها

    يعاني بعض الأشخاص من حكة فتحة الشرج، وهو شعور مزعج يشعر أصحابه بالإحراج، ويصاحبه آلامًا شديدة.

  • للأمهات.. 10 نصائح ضرورية لسلامة طفلك في الموجة الحارة (انفوجراف)

    للأمهات.. 10 نصائح ضرورية لسلامة طفلك في الموجة الحارة (انفوجراف)

    تشهد البلاد ابتداء من غد موجه حارة وارتفاع شديد في درجة الحرارة، لذلك نقدم للأمهات عده نصائح لحماية طفلك\

  • منها زيت حبة البركة.. 5 وصفات طبيعية للقضاء على ندبات الوجه

    منها زيت حبة البركة.. 5 وصفات طبيعية للقضاء على ندبات الوجه

    يمكن استخدام منتجات طبيعية للتخلص من ندبات البشرة دون اللجوء للأدوية التي يمكن أن لا تناسب معظم أنواع البشرة.

  • لا تتوقعها.. 5 عوامل تزيد من خطورة الإصابة بأمراض القلب

    لا تتوقعها.. 5 عوامل تزيد من خطورة الإصابة بأمراض القلب

    يتعرض كثيرون للإصابة لمشكلات القلب نتيجة ارتفاع ضغط الدم أو السكري أو ارتفاع الكوليسترول والسمنة والخمول البدني والتدخين، إلا أن هناك أسباب أخرى غير شائعة قد تؤدي للإصابة بأمراض القلب، يستعرضها الكونسلتو في التقرير التالي:

  • غدا ذروة الموجة الحارة.. نصائح وتحذيرات لمشجعي كأس الأمم الإفريقية

    غدا ذروة الموجة الحارة.. نصائح وتحذيرات لمشجعي كأس الأمم الإفريقية

    تشهد البلاد حالياً موجة حارة تصل ذروتها غدا يوم الجمعة على الوجه البحري والقاهرة، وذلك بالتزامن بالتزامن مع مباريات بطولة أمم إفريقيا، ما يشكل خطورة على مشجعين المباريات خلال التوجه للأستاذ خاصة في الوقت المبكر.

  • تغير لون البراز قد يشير إلى مشكلات خطيرة.. تعرف على دلالاته

    تغير لون البراز قد يشير إلى مشكلات خطيرة.. تعرف على دلالاته

    في الغالب يلاحظ الكثيرين تغيير لون البراز، عقب تناول وجبات غذائية بعينها، لكن لا ينتبهوا إلى أن تغيير اللون في بعض الأحيان دلالة على الإصابة بأمراض خطيرة.

  • عملية الأطفال الأنابيب تهدد الأمهات بنوع خطير من السرطان.. ما السبب؟

    عملية الأطفال الأنابيب تهدد الأمهات بنوع خطير من السرطان.. ما السبب؟

    أشار باحثون من "جامعة كوبنهاغن" إلى أن النساء اللاتي يخضعن للتلقيح الصناعي هن الأكثر إصابة بسرطان الثدي.

إعلان

عام
سم
كجم

الأكثر قراءة في الكونسلتو

صحتك النفسية والجنسية

  • هل انخفاض الزنك في الجسم يضعف القدرة الجنسية؟

    هل انخفاض الزنك في الجسم يضعف القدرة الجنسية؟

  • أسباب مختلفة للعصبية.. حالات تستوجب زيارة الطبيب

    أسباب مختلفة للعصبية.. حالات تستوجب زيارة الطبيب

  • هل الأمراض النفسية مزمنة ولا يمكن الشفاء منها؟

    هل الأمراض النفسية مزمنة ولا يمكن الشفاء منها؟

  • للرجال.. 3 مراحل ضرورية للاطمئنان على صحتك الإنجابية

    للرجال.. 3 مراحل ضرورية للاطمئنان على صحتك الإنجابية

  • (س، ج).. هل مضادات الاكتئاب علاجات آمنة للأطفال؟

    (س، ج).. هل مضادات الاكتئاب علاجات آمنة للأطفال؟

  • كيف تتخلص من الأفكار الانتحارية؟.. خطة الإنقاذ هنا

    كيف تتخلص من الأفكار الانتحارية؟.. خطة الإنقاذ هنا

  • ممارسة العلاقة الحميمة باستمرار تحسن الناحية المزاجية في هذه الحالة

    ممارسة العلاقة الحميمة باستمرار تحسن الناحية المزاجية في هذه الحالة

  • استشاري نفسي: "السوشيال ميديا" تهدد الحياة الزوجية لهذا السبب

    استشاري نفسي: "السوشيال ميديا" تهدد الحياة الزوجية لهذا السبب

  • طول أصابع اليد يتنبأ بالميول الجنسية

    طول أصابع اليد يتنبأ بالميول الجنسية

  • الفكاهة تعزز أم تضر علاقتك بالطرف الآخر؟

    الفكاهة تعزز أم تضر علاقتك بالطرف الآخر؟

  • 5 نصائح للحفاظ على القدرة الجنسية للرجال بعد الأربعين

    5 نصائح للحفاظ على القدرة الجنسية للرجال بعد الأربعين