الزبادي قليل الدسم

5 مكملات غذائية يمكن أن تساعد في تخفيف الإمساك

الإمساك من مشكلات الجهاز الهضمي الشائعة، ويحدث عادةً عندما يقل عدد مرات التبرز عن 3 مرات أسبوعيًا، وقد يصاحبه صعوبة في إخراج البراز أو الشعور بعدم إفراغ الأمعاء بالكامل

أضرار تسخين الطعام في الميكرويف -.. طبيب يوضح الحقيقة

هل تسخين الطعام في الميكرويف يسبب أضرارًا صحية؟ وهل تؤثر الموجات الكهرومغناطيسية المستخدمة في تشغيله على سلامة الطعام؟ وما الأخطاء التي يجب تجنبها عند استخدامه؟

الاحتقان الارتدادي.. ما هي أسبابه؟ و كيف يمكن علاجه؟

احتقان الأنف الارتدادي مشكلة شائعة تحتاج متابعة دورية تجنبًا لأي نتائج عكسية تؤثر على الحياة اليومية ولمعرفة المزيد اقرأ التفاصيل.

نصائح لتخفيف الذئبة الحمراء في الشتاء.. اتبعها

الذئبة الحمراء من المشكلات الصحية التي يعاني منها بعض الأشخاص وقد يصاحبها عدة أعراض مزعجة تتطلب الانتباه جيدًا ولمعرفة المزيد اقرأ التفاصيل.

رائحة العرق القوية رغم قلة التعرق.. ما السر وراء هذه المشكلة؟

قلة التعرق لا تعني غياب رائحة الجسم؛ فالبكتيريا وإفرازات الغدد وبعض الأطعمة والأدوية قد تغير الرائحة، بينما يستدعي التغير المفاجئ تقييمًا طبيًا. اقرأ التفاصيل

هل خربشة القطة خطيرة على مرضى السكري؟ علامات يجب الانتباه لها

هل خربشة القطة أخطر على مرضى السكري وضعاف المناعة؟ تعرف على أسباب زيادة خطر العدوى، والعلامات التحذيرية، وطريقة تنظيف الجرح، ومتى يجب زيارة الطبيب. اقرأ التفاصيل

لماذا تزداد حموضة المعدة عند الانحناء بعد الطعام؟.. إليك التفاصيل

تزداد حموضة المعدة عند القيام ببعض الحركات اللاإدراية، لذا يجب معرفة بعضها، من أجل الحماية من الشعور المزعج، حتى تكون في حالة راحة دائمة.. المزيد من التفاصيل