أخبار متعلقة بــ
تمارين core
-
3 تمارين لفقدان الوزن في رمضان- متى تمارسها؟
يستعرض "الكونسلتو" قائمة بأبرز التمارين الرياضية لإنقاص الوزن في رمضان.
-
فوائدها مذهلة لنحت الجسم.. 5 طرق تمكنك من ممارسة تمارين "كور Core"
تمارين كور Coreهي تمارين صممت خصيصًا لتقوية عضلات الجسم الأساسية، لذلك نتائجها فعالة ومذهلة في التخلص من دهون البطن أو الكرش
- المزيد
مختارات لا تفوتك
-
صور و فيديوهاتلماذا نفقد الشهية عند الشعور بالحزن؟ "فيديوجرافيك"
تقل الرغبة في تناول الطعام عند الشعور بالحزن. تعرف على العلاقة بين فقدان الشهية وسوء الحالة النفسية.
-
أخبار مطبخك الصحيعلاج فقر الدم بعصير الرمان- هل هذا ممكن؟
يشاع أن عصير الرمان يساعد على علاج فقر الدم. لذلك يقبل بعض المرضى على تناوله رغبة في الشفاء. إليك الحقيقة.
-
نصائحللتعافي من التسمم الغذائي- إليك أفضل الأطعمة
يتطلب التعافي من التسمم الغذائي الاهتمام بتناول مجموعة محددة من الأطعمة، لضمان الشفاء. تعرف عليها.
-
صحة طفلكماذا يحدث لطفلِك عند تناول التونة؟
التونة تقدم للأطفال عناصر غذائية هامة لأجسادهم، لكنها تضر بصحتهم عن الإفراط فيها. تعرفي على فوائدها وأضرارها.
-
نصائحالإسهال المتكرر بعد الأكل- هل له دلالات خطيرة؟
الإسهال المتكرر بعد الأكل لا تتهاون معه، لأنه قد يكون علامة على الإصابة ببعض الأمراض. تعرف على أسبابه.
-
علاقاتقرع العسل للرجال- كيف يؤثر على الصحة الجنسية؟
قرع العسل يساعد الرجال على ممارسة العلاقة الحميمة بشكل أفضل. تعرف على فوائده للصحة الجنسية.
-
أخبار مطبخك الصحيلزيادة كثافة العظام- تناول هذه الأطعمة يوميًا
إذا كنت ترغب في زيادة كثافة عظامك لحمايتها من الكسور والهشاشة، هناك أطعمة احرص على تناولها. تعرف عليها.
-
خطواتك نحو الأمومةالمانجو للمرضعة- إليكِ الفوائد
المانجو من الفواكه الصحية للأم خلال فترة الرضاعة الطبيعية. تعرف على فوائدها للأمهات المرضعات.
-
نصائحفوائد فيتامين ك للرئتين.. إليك أبرز الأطعمة
في هذه السطور يستعرض الكونسلتو فوائد فيتامين ك للرئتين وأبرز الأطعمة التي يحتوي على هذا الفيتامين وذلك وفقًا لما جاء بموقع only my health
-
اخبار التجميل5 طرق طبيعية للتخلص من اسمرار الإبط المزعجة
في هذه السطور يستعرض الكونسلتو طرق طبيعية للتخلص من أسمرار الإبط المزعجة لدى الكثير من الأشخاص خاصة السيدات وذلك وفقًا لما جاء بموقع only my health
