أخبار متعلقة بــ
إجهاد العضلات
-
احذر ألم الظهر عند التنفس- علامة على هذه الأمراض
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، أسباب ألم الظهر عند التنفس.
-
النوم بعد التمرين- يزيد الوزن أم ينقصه؟
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، تأثير النوم بعد ممارسة الرياضة على وزن الجسم.
-
علاج ألم أسفل الظهر في المنزل.. 6 تمارين قد تساعدك
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، قائمة بأبرز التمارين التي تساعد على تخفيف آلام أسفل الظهر.
-
تقلصات المعدة المتكررة.. متى تستدعي زيارة الطبيب؟
تقلصات المعدة، هي عبارة عن تشجنات تحدث في الأمعاء أو عضلات البطن بشكل مفاجئ، وغالبًا ما تكون غير خطيرة، ولكن إذا استمر الشعور بها لعدة أيام، يجب على المريض أن يراجع الطبيب المختص، لمعرفة السبب وتحديد العلاج المناسب لها.
-
للمبتدئين.. 5 أخطاء تجنبها عند ممارسة تمارين بلانك
تُعد تمارين البلانك من التمارين الهامة التي يصفها خبراء اللياقة البدنية للأشخاص الذين يرغبون في حرق الدهون المتراكمة بالصدر والبطن والأرداف، لأن الأداء الحركي الذي يقوم به الجسم عند ممارستها يستهدف العضلات الموجودة بهذه
- المزيد
مختارات لا تفوتك
-
إرشادات ضرورية عند ارتفاع درجة حرارة الجو- اتبعها
يستعرض "الكونسلتو" ف التقرير التالي أبرز النصائح عند ارتفاع درجة حرارة الجو
-
شركة GSK تطرح لقاح شينجريكس للوقاية من الحزام الناري
أعلنت شركة GSK عن طرح لقاح يمنع الإصابة بمرض الحزام الناري، أطلقت عليه اسم شينجريكس.
-
لوقاية الرضيع من الموجات الحارة- اتبعي هذه النصائح
يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، مجموعة من النصائح الواجب اتباعها مع الأطفال والرضع لحمايتهم من درجات الحرارة المرتفعة
-
تعاني من نقصه في الجسم؟- فواكه غنية بالبروتين
يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، قائمة بأبرز الفواكه التي تحتوي على نسب عالية من البروتين، ويمكن أن تساعد في استكمال النظام الغذائي
-
لون براز مريض جرثومة المعدة- كيف يبدو؟
يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، الإجابة حول كيف يبدو لون براز مريض جرثومة المعدة؟
-
أدوية تسبب النعاس الشديد- هل تتناولها؟
يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، قائمة بالأدوية التي تسبب النعاس الشديد حين تناولها
-
إصابة شاب بمرض خطير بسبب مشروبات الطاقة- هذا ما حدث له
تعرض شاب يدعى جيمس ماكان، من أيرلندا الشمالية، لحالة مرضية خطيرة نتيجة تناوله مشروبات الطاقة، حيث تسببت هذه المشروبات في تآكل بطانة معدته
-
هل الشمام يهيج القولون؟
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، تأثير الشمام على مرضى القولون العصبي.
-
حسام موافي يوضح الفرق بين أعراض سرطان القولون والقولون العصبي
أشار الدكتور حسام موافي إلى وجود أعراض يمكن الاستدلال منها على الإصابة بسرطان القولون.
-
ابدأ يومك بها- 4 عادات لحرق دهون البطن في الصيف
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، عادات صباحية لحرق دهون البطن في الصيف.