أخبار متعلقة بــ
الأطعمة الغنية بفيتامين b12
-
كيف تكتشف النساء نقص فيتامين B12؟
نقص فيتامين B12 يسبب للنساء مجموعة مزعجة من الأعراض، فكيف يمكن التغلب عليها؟
-
أعراضه مزعجة.. 7 أطعمة تعوض نقص فيتامين B12 في الجسم
يمثل فيتامين B12 أهمية كبيرة لصحة الإنسان، إذ يساعد على تقوية الجهاز المناعي وتعزيز عمل الذاكرة، كما يشارك في إنتاج هيموجلوبين الدم المسئول عن نقل الأكسجين إلى جميع الخلايا
- المزيد
مختارات لا تفوتك
-
نصائحلتنظيف معدتك- تناول هذه الفواكه يوميًا
إذا كنت ترغب في تنظيف معدت بكفاءة عالية، هناك فواكه احرص على تناولها بشكل يومي. تعرف عليها.
-
نصائحوداعًا لمخاط الجيوب الأنفية- طرق طبيعية للتخلص منه
يمكن التخلص من مخاط الجيوب الأنفية بدون أدوية بالاعتماد على بعض الطرق الطبيعية. تعرف عليها.
-
أخبار مطبخك الصحيماذا يحدث لجسمك عند تناول الشمام قبل النوم؟
تناول الشمام قبل النوم من العادات الصحية، لتعدد الفوائد التي يقدمها للجسم في هذا الوقت. تعرف عليها.
-
صحة طفلكاحذري- طفلك ممنوع من حلويات المولد في هذه الحالات
هناك حالات يكون فيها الطفل ممنوعًا من حلويات المولد، لأن صحته ستضرر كثيرًا إذا تناولها. تعرفي عليها.
-
مراحل الحمللعلاج الأنيميا- أطعمة يجب على الحامل تناولها
يمكن للحامل علاج الأنيميا بالاعتماد على تناول مجموعة من الأطعمة في النظام الغذائي اليومي. تعرف عليها.
-
أمراض مزمنةلمرضى السكري- إليك أفضل العصائر لصحتك
هناك عصائر يمكن للمصابين بداء السكري تناولها دون القلق من ارتفاع سكر الدم. تعرف عليها
-
أخبار مطبخك الصحيماذا يحدث لجسمك عند ترك الخبز والسكر؟
ترك السكر والخبز تجربة تستحق المجازفة، لتعدد الفوائد التي يحصدها الجسم عند تجنبهما. تعرف عليها.
-
أخبار مطبخك الصحيلهذه الأسباب.. تناول المانجو يوميًا في فصل الصيف
في هذه السطور يستعرض الكونسلتو فوائد تناول المانجو يوميًا في فصل الصيف على صحة العظام وصحة الجهاز الهضمي وصحة الجسم بشكل عام وذلك وفقًا لما جاء بموقع the health site
-
اخبار التجميلالبطاطس للتخلص من الهالات السوداء.. هل تحقق نتائج فعالة؟
في هذه السطور يستعرض الكونسلتو فوائد استخدام البطاطس للتخلص من الهالات السوداء أسفل العينين وطريقة استخدامها كما يستعرض في هذه السطور طريقتين هما استخدام الطماطم والأكياس الشاي وذلك وفقًا لما جاء بموقع only my health
-
نصائح5 زيوت عطرية تخفف التهابات الجسم.. من بينها "زيت النعناع"
في هذه السطور يستعرض موقع الكونسلتو زيوت عطرية يمكن استخدامها لعلاج وتخفيف الالتهابات التي تعد رد فعل طبيعي للجسم اتجاه الإصابات أو العدوى وذلك وفقًا لما جاء بموقع only my health
