العمل

وكالات كشف بحث جديدة أن النساء اللائى يعملن بإستمرار خلال سنوات الزواج الأولى يتمتعن بصحة بدنية أفضل من نظرائهن غير العاملات مع بلوغهن سنوات العمر الذهبي..

كشف باحثون من جامعة سيلا بكوريا الجنوية، عن وجود علاقة بين العمل والإصابة بمرض الاكتئاب

كشفت دراسة يابانية حديثة أن الاشخاص الذين يقضون ساعات طويلة في ممارسة الألعاب الإلكترونية لديهم ميل للتعرض لآثار سلبية على تحصيلهم الدراسي أو العمل، ويصبحون عرضة للمشكلات البدنية والعقلية.

التمارين الرياضية من أهم الطرق الطبيعية للحفاظ على صحة الجسم وتعزيز الصحة العقلية، ويساهم في تخفيف الوزن.

يشعر كثيرون بالضيق والاستياء من التواجد في مكان العمل، ما يجعلهم يحضرون بأجسامهم فقط دون عقولهم، فلماذا يحدث ذلك؟

هناك بعض الجوانب الإيجابية الخفية التي يمكنك الاستفادة منها من قضائك وقتاً طويلاً في رحلتك اليومية إلى مكان العمل ذهاباً وإياباً؛ بدءاً من تقليل وزنك، وصولاً إلى تحسين حالتك المزاجية.

كشف الباحثون أن مكان الجلوس في العمل يتحكم في الأفكار الإبداعية، وقدموا الطريقة التي يمكن بها تعزيز الإنتاج من خلال الجلوس بالمكتب

قالت دراسة جديدة أُجريت بقيادة «أليونور فرانسون»، أستاذ مشارك في علم الأوبئة في جامعة جونكوبينغ، إن الضغط العصبي المرتبط بالعمل ربما يزيد من خطر الإصابة باضطراب ضربات القلب «الرجفان الأذيني».

اكتشفت دراسة أجرتها مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها أن الضجيج في مكان العمل يرتبط بارتفاع ضغط الدم، وارتفاع مستوى الكوليسترول.

كشفت دراسة جديدة أن المكاتب التي تعتمد الوقوف أثناء العمل أكثر إيلامًا من المكاتب التقليدية، ويمكنها إبطاء القدرات العقلية عند العاملين.