أخبار متعلقة بــ
هرمون الكورتيزول
-
5 عناصر غذائية تخفض الكورتيزول- أين توجد في الطعام؟
يمكن خفض مستويات هرمون الكورتيزول بالجسم عن طريق اتباع نظام غذائي يحتوي على عناصر غذائية محددة. تعرف عليها
-
لمرضى السكري- 5 أشياء تجنبها بعد الخامسة مساءً
إذا كنت ترغب في الحفاظ على توزان سكر الدم، هناك أشياء احرص على تجنبها بعد الساعة الخامسة مساءً.
-
احذر- 5 عادات ليلية قد تصيبك بالسكتة الدماغية
هناك عادات ليلية شائعة بين العديد من الأشخاص، ثبت أنها تزيد من خطر الإصابة بالسكتة الدماغية. تعرف عليها.
-
هل ارتفاع هرمون الكورتيزول يمنع النوم؟
يوضح الكونسلتو في السياق التالي تأثير هرمون الكورتيزول على النوم
-
أطعمة تزيد هرمون الكورتيزول- تجنبها
أطعمة تزيد هرمون الكورتيزول- تجنبها
-
الثوم للرجال- هل يزيد هرمون التستوستيرون؟
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، تأثير الثوم على هرمون الذكورة.
-
التوتر يضعف مناعتك- اتبع هذه النصائح لتقويتها
لا يؤثر التوتر سلبًا على الصحة النفسية فقط، بل يضر أيضًا بالصحة الجسم، حيث يقلل من قدرته على التصدي للعدوى، بسبب إضعافه للمناعة.
-
هل الضغط النفسي يسبب ضعف المناعة؟
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي تأثير الضغط النفسي على المناعة
- المزيد
مختارات لا تفوتك
-
اخبار التجميلماذا يحدث للجلد عند تناول بذور الشيا بانتظام؟
احرص على تناول بذور الشيا بانتظام، لأنها تقدم للجلد العديد من الفوائد. تعرف عليها.
-
صور و فيديوهاتاستئصال الثدي لعلاج السرطان- ماذا ينتظرِك بعد الجراحة؟ "فيديوجرافيك"
رحلة سرطان الثدي لا تنتهي فور استئصال الثدي المصاب، بل هناك تحديات تواجه المرأة بعد العملية. تعرف عليها.
-
نصائحمقاومة الإنسولين – مشروبات تزيدها وأخرى تقللها
تعتبر مقاومة الإنسولين من أكثر المشكلات الصحية شيوعًا في السنوات الأخيرة
-
نصائحأسباب تشنج الساق ليلًا- هل له دلالات خطيرة؟
يعتبر تشنج الساق أثناء الليل من المشكلات المزعجة التي يعاني منها كثير من الأشخاص، خاصة كبار السن،
-
أمراض مزمنةكيف تختار العلاج المناسب لنوع السكري؟
السكري من أكثر الأمراض المزمنة انتشارًا، حيث تتطلب العلاج السريع تحت إشراف طبي متخصص فور ظهور أي أعراض وذلك للحد من تفاقم المشكلة والحاجة إلى جرعات دوائية أكبر.
-
نصائحتركيزك يضعف في الشتاء؟- تناول هذه الأطعمة لتقويته
يعاني كثير من الأشخاص خلال فصل الشتاء من ضعف التركيز وصعوبة في أداء المهام اليومية،
-
أخبار الأم والطفلمتى تصبح المضادات الحيوية خطيرة على الطفل؟
المضادات الحيوية من أكثر الأدوية التي تساعد في علاج الأمراض وذلك عند تناولها بشكل منتظم بجرعات محددة تحت إشراف طبي متخصص وذلك للحد من أي مضاعفات صحية.
-
أخبار مطبخك الصحيمعدتك في خطر – عادات صباحية تضر بصحتها
تعد المعدة من أكثر الأعضاء حساسية في الجسم، ويتأثر أداؤها اليومي بشكل مباشر بالعادات التي يمارسها الإنسان فور استيقاظه من النوم
-
نصائحسيدوفاج للسكري – كيف تعرف الجرعة المناسبة لك؟
يعتبر دواء سيدوفاج من أكثر الأدوية شيوعًا بين مرضى السكري من النوع الثاني
-
مراحل الحملاحذري- نقص هذه الفيتامينات يؤثر على الدورة الشهرية
تواجه كثير من النساء اضطرابات في الدورة الشهرية، مثل عدم انتظامها أو تأخرها أو زيادة آلامها
