أخبار متعلقة بــ
قلق
-
دراسة: قلة الاعتماد على الخضروات والفاكهة يزيد من التعرض للقلق
أفادت دراسة جديدة أن البالغين، الذين يتناولون كميات منخفضة من الفاكهة والخضروات، لديهم احتمالية أكبر للإصابة باضطراب القلق.
-
عندي وسواس وقلق وخوف دائم مثل تشاؤم بس خفيت من غير علاج وفجاءة رجع
ولا حاجة حاولي تحطي الأمور في نصابها وتحاولي تسيطري على تفكيرك. واشغلي نفسك بأمور مفيدة وحاجات بتحبيها ماتخليش في وقت فراغ.حاولي تبعدي عن أي مصادر تعب نفسي أو أفكار سلبية.في كل الأحوال العلاج الدوائي آمن وفعال وليس له
-
طبيب نفسي يوضح متى يكون التحدث مع النفس مرضي.. فيديو
التحدث مع النفس لا يدل على مرض نفسي على الاطلاق طالما المريض لايسمع أحد يحدثه ويرد عليه، فيما عدا ذلك فهو ينم عن التفكير أو التوتر.
-
10 أطعمة تساعدك في محاربة مشاعر القلق والتوتر
القلق والتوتر من أبرز المشكلات النفسية التي تواجه الكثير من الأشخاص وقد تصاحب الشخص لفترة طويلة، ويبحث بشكل مستمر عن سبل التخلص منها أو حتى التخفيف من حدتها.
-
أعراض تشير للتوتر المزمن.. هل يمكن علاجها؟
قد تبدو رعشة العينين وآلام المعدة والتقرحات المزمنة، أعراض مرضية عادية، لكنها علامات واضحة على ظهور وتمادي التوتر المزمن عند الإنسان، فهل تنتابك هذه الأعراض.
- المزيد
مختارات لا تفوتك
-
اخبار التجميلمع دخول الصيف- كيفية العناية بالبشرة الدهنية
يستعرض الكونسلتو، في السطور التالية، أفضل طرق الاهتمام بالبشرة الدهنية
-
نصائح5 أشياء يجب أن تعرفها قبل تناول المكملات الغذائية
يقدم "الكونسلتو" أشياء يجب العلم بها قبل تناول المكملات الغذائية
-
علاقاتما أسباب زيادة التهابات المهبل في الشتاء؟- وطرق الوقاية
يستعرض الكونسلتو، في السطور التالية، طرق الوقاية من زيادة التهابات المهبل.. تفاصيل
-
أخبار مطبخك الصحيالكاكاو بالحليب في العيد.. طبيب يوضح فوائدها وطريقة تحضيرها
يستعرض الكونسلتو، في السطور التالية، فوائد تناول الكاكاو بالحليب في العيد، مع عرض الطريقة الصحيحة للتحضير.. تفاصيل
-
نصائحمنبت الحلبة.. طبيب ينصح بتناولها أيام عيد الفطر
يستعرض الكونسلتو، في السطور التالية، فوائد تناول منبت الحلبة أول أيام عيد الفطر.. تفاصيل
-
اخبار التجميلما هي أفضل الزيوت الطبيعية لدعم صحة الشعر؟
زيوت طبيعية للشعر. زيوت تحمي الشعر. أفضل الزيوت للشعر
-
نصائحما هي أفضل الطرق للحفاظ على نشاط الجسم خلال أيام العيد؟
طرق الحفاظ على نشاط الجسم. وسائل للحفاظ على النشاط في العيد. نشاط الجسم في العيد
-
أخبار صحةحسام موافي يوضح كيفية التعامل مع آلام العضلات والمفاصل
ام العضلات والمفاصل قد تكون مؤشرًا على أمراض مناعية مثل الذئبة والروماتويد.
-
أخبار عيادة العيونتحذير صحي من تأثير وصلات الرموش على العينين
حذر خبراء الصحة من أن وصلات الرموش، التي تُستخدم لإطالة وتكثيف الرموش الطبيعية، قد تسبب مشاكل صحية خطيرة للعينين.
-
أخبار مطبخك الصحيالسمن البلدي أم الزبدة - أيهما أفضل للصحة؟
يتساءل كثيرون عن الأفضل للطهي بين السمن البلدي والزبدة، خاصة عند استخدامهما في الأطباق اليومية