أخبار متعلقة بــ
عضلات البطن
-
حزام البطن بعد الولادة.. راحة أسرع ودعم أقوى للجسم
قد تعتقد بعض النساء أن حزام البطن بعد الولادة لا يشكل أي أهمية لصحة البطن على الرغم من أنه يقدم العديد من الفوائد الصحية للجسم مع ضرورة المتابعة مع الطبيب المختص.
-
أطعمة للحصول على عضلات بطن مشدودة في شهر
يستعرض الكونسلتو في هذه السطور الأطعمة التي تساهم في الحصول على عضلات بطن مشدودة
-
تغنيك عن الرياضة.. 6 عادات غذائية تحوِّل كرشك لبطن مسطحة
يعتقد البعض أن الحصول على بطن مسطحة بارزة العضلات، أمرًا يصعب تحقيقه بدون ممارسة التمارين الرياضية المكثفة بشكل يومي، مع العلم أن العادات الغذائية صحية يمكن الاكتفاء بها للتخلص من الكرش في أسرع وقت وبأقل مجهود.
-
للاستفادة منها.. إليك 5 طرق تمكنك من ممارسة تمارين الكرة السويسرية
الاستعانة بالكرة السويسرية في أداء بعض التمارين الرياضية من أفضل الطرق التي من شأنها المساعدة في بناء العضلات في البطن والظهر والأرداف والفخذين، وتقلل فرص إصابة الجسم بآلام العمود الفقري والعظام
-
التمارين تمنعها من الظهور.. 8 معتقدات خاطئة عن عضلات البطن
قد يكون للعوامل الوراثية دخلًا في البنية الجسدية للإنسان، ولكن العامل الأكبر في الحصول على عضلات بطن مثالية، هو المواظبة على ممارسة التمارين الرياضية.
-
النحت ثلاثي الأبعاد يمنحك «بطن مثالي» بشروط
يرغب البعض في الحصول على جسم رياضي وبطن ممشوق يبرز شكل العضلات، خاصة متبعي الحميات الغذائية القاسية الذين يعانون من ترهل البطن بعد إنقاص الوزن أو الولادة.
- المزيد
مختارات لا تفوتك
-
أخبار مطبخك الصحيأطعمة قد تتسبب في ارتفاع مستوى الكوليسترول بالجسم.. احذر
أطعمة تؤدى إلى ارتفاع نسبة الكوليسترول في الجسم. سبب ارتفاع الكوليسترول بالجسم. علاج ارتفاع الكوليسترول بالجسم. أطعمة نباتية قد ترفع مستوى الكوليسترول. الكوليسترول الضار
-
أخبار صحةنائب وزير الصحة تتفقد منشآت صحية لمتابعة الأداء بالإسكندرية والبحيرة
تفقدت الدكتورة عبلة الألفي، نائب وزير الصحة والسكان، عددًا من المنشآت الصحية بمحافظتي الإسكندرية والبحيرة خلال جولات ميدانية مفاجئة
-
أخبار صحةالصحة: برنامج التدريب الميداني للوبائيات ساهم في الاستجابة للمخاطر
احتفلت وزارة الصحة باليوم العالمي للوبائيات الميدانية، من خلال فعالية نظمتها الإدارة العامة للوبائيات والترصد بقطاع الطب الوقائي والصحة العامة، على هامش الدفعة الأولى من برنامج التدريب
-
أخبار صحةوزارة الصحة تناقش موقف المشروعات الجارية والتحديات التي تواجه تنفيذها
واصلت وزارة الصحة والسكان، فعاليات اليوم الثاني لمؤتمر «من الأداء إلى التميز»، بمناقشة موقف المشروعات الجارية والتحديات التي تواجه تنفيذها وآليات التعامل معها، بالتنسيق مع قطاع الطب العلاجي
-
أخبار صحةوزارة الصحة تستعرض استراتيجية مواجهة الأمراض النادرة
شاركت وزارة الصحة والسكان في فعاليات المؤتمر الدولي السنوي الخامس للمؤسسة العلمية المصرية للأمراض النادرة في الأطفال، بالتعاون مع قسم طب الأطفال بكلية الطب جامعة عين شمس
-
أخبار مطبخك الصحيفوائد التين الشوكي لمقاومة الأنسولين- ماذا يحدث عند تناوله؟
فوائد تناول التين الشوكي لمرضى مقاومة الأنسولين. فوائد تناول التين الشوكي لمرضى السكري. الإصابة بمقاومة الأنسولين. كيفية علاج مقاومة الأنسولين. الإفراط في التين الشوكي.
-
صور و فيديوهاتهل البنج النصفي أفضل أم الكلي؟- طبيب تخدير يجيب "فيديو"
البنج النصفي والبنج الكلي. البنج الكلي والنصفي. البنج النصفي والكلي. عيوب البنج الكلي. اضرار البنج الكلى. البنج الكلي ولا النصفي. البنج النصفي ام الكلي.
-
صور و فيديوهاتهل مكملات الكولاجين كذبة؟- خبيرة تغذية تحسم الجدل "فيديو"
فوائد الكولاجين للجسم. مكملات الكولاجين. فوائد مكملات الكولاجين. فوائد مكملات الكولاجين للجسم. فوائد مكملات الكولاجين للبشرة. فوائد كولاجين مكمل غذائي.
-
أمراض مزمنةفحص قاع العين- لماذا يجب على مريض السكري إجراؤه دون انتظار الأعراض؟
حذر الدكتور عمرو عمر، استشاري أمراض الباطنة والسكري والغدد الصماء، من تأخير مرضى السكري فحص قاع العين، مؤكدا أن اعتلال الشبكية السكري قد يبدأ ويتطور دون ظهور أعراض واضحة.
-
أمراض مزمنةعلاقة الدوخة بالكبد- ما الرابط بينهما؟
يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، هل الكبد يسبب الدوخة؟- إليك حقيقة العلاقة بينهما، حيث يحدث مرض الكبد الدهني عندما تتراكم كمية كبيرة من الدهون في الكبد
