أخبار متعلقة بــ

رغم التخلص من الوزن الزائد عند تناول الأطعمة قليلة السعرات أثناء الرجيم، ولكن استهلاكها بشكل يومي أو لفترات طويلة، قد يؤدي إلى الإصابة ببعض الأضرار.

يستعرض "الكونسلتو" في الصفحات التالية، قائمة بأبرز العصائر الطبيعية وما تحويه ىمن سعرات حرارية

رغم نجاح بعض الأشخاص في فقدان الوزن، باتباع أنظمة الدايت وممارسة الرياضة، ولكنهم يعجزون على التخلص من الدهون العنيدة التي تتراكم في مناطق محددة بالجسم، الأمر الذي يشعرهم بالإحباط.

توجد بعض المخاوف من اتباع الحميات الغذائية القاسية في ظل انتشار فيروس كورونا المستجد، خاصةً أنها تعتمد على تجنب مجموعة من الأطعمة، مما يؤدي إلى نقص الفيتامينات والمعادن بجسم الإنسان،