أخبار متعلقة بــ
فوائد الرياضة
-
دراسة توضح أهمية الرياضة في محاربة السرطان وتقوية المناعة
أشارت دراسة حديثة إلى أن المصابين بالسرطان الذين يمارسون الرياضة بشكل عام لديهم توقعات أفضل للشفاء من المرضى غير النشطين.
-
لضمان فقدان الوزن.. 5 عادات صحية واظب عليها بعد ممارسة الرياضة
تخصيص وقت من اليوم لممارسة التمارين الرياضية أمر في غاية الأهمية، نظرًا للفوائد التي تقدمها للصحة العامة، مثل تنشيط الدورة الدموية وتقوية عضلة القلب وتحسين اللياقة البدنية، هذا بالإضافة إلى فقدان الوزن.
-
مارسها مرتين أسبوعيًا.. هذه العادة تحميك من الموت المبكر
توصل علماء بريطانيون إلى عادة بسيطة يمكن ممارستها يومين أسبوعيا لخفض مخاطر الموت المبكر بنسبة 30 %
-
مسلية وصحية.. هذه أكثر الرياضات المفيدة للإنسان
هناك أنواع مختلفة من الرياضة لمن يرغب في اتباع نظام حياة صحي، ولكن ليست كل الرياضة سواء
-
ممارسة الرياضة «الصحيحة» مفيدة مع التقدم في العمر
تجاهل كثيرون ممارسة التمرينات الرياضية من أجل التمتع بعضلات وعظام قوية، بحسب هيئة الصحة العامة في إنجلترا.
-
دراسة: ممارسة كبار السن للرياضة تحميهم من أمراض قاتلة
وجدت دراسة كبرى أن الأشخاص النشيطين الذين تزيد أعمارهم عن 60 عاما، قللوا من خطر الإصابة بالنوبة القلبية والسكتة الدماغية،
- المزيد
مختارات لا تفوتك
-
صور و فيديوهاتالآثار الجانبية لحقن التخسيس- لماذا تسبب الغثيان؟ "فيديو"
الغثيان بعد حقن التخسيس. سبب الغثيان بعد حقن التخسيس. الاثار الجانبية لحقن التخسيس. الاعراض الجانبية لحقن التخسيس. حقن التخسيس اضرار. اضرار حقن التخسيس.
-
أخبار صحةبالأسماء- وزير الصحة يعتمد حركة مديري ووكلاء المديريات الصحية
حركة تنقلات وزارة الصحة 2026. حركة مديري ووكلاء مديريات الشئون الصحية بمحافظات. حركة تكليف مديري ووكلاء مديريات الشئون الصحية بمحافظات الجمهورية 2026.
-
نصائحمن هم الأشخاص الذين لا ينبغي لهم تناول بذور اليقطين؟
ما هي بذور اليقطين؟ . ما فوائد بذور اليقطين؟ . ما هي أضرار بذور اليقطين؟ . متى تكون بذور اليقطين مضرة؟ . ما الأضرار الناتجة عن بذور اليقطين؟ . ما الفئات الممنوعة من تناول بذور اليقطين؟
-
أمراض مزمنةكيف أعرف أن الغثيان بسبب القولون؟- إليك الإجابة
هل القولون يسبب الغثيان؟ . كيف أرف أن الغثيان ناتج عن تهيج القولون؟ . ما العلاقة بين القولون والغثيان؟ . أيهما يؤثر على الآخر.. القولون أم الغثيان؟ . ما الطرق العلاجية للغثيان والقولون؟
-
أمراض مزمنةما سبب ألم اسفل البطن عند التنفس؟- إليك طرق علاجه
ما سبب ألم اسفل البطن عند التنفس؟ . ما أعراض ألم اسفل البطن عند التنفس؟ . ما علاج ألم اسفل البطن عند التنفس؟ . هل يوجد دلالات خطيرة للشعور بألم أسفل البطن مع التنفس؟
-
نصائحسبب الخرف- نقص هذه الفيتامينات قد يصيبك به
ما أسباب الخرف؟ . ما أسباب فقدان الذاكرة؟ . ما العوامل التي تؤدي إلى الخرف وفقدان الذاكرة؟ . ما الفيتامينات التي نقصها في الجسم يسبب الخرف وفقدان الذاكرة؟ . هل نقص الفيتامينات يسبب الخرف؟
-
نصائحأسباب وأعراض نقص الحديد عند الاطفال.. كيف يمكن علاجه ؟
نقص الحديد. نقص الحديد عند الأطفال. أسباب نقص الحديد. علاج نقص الحديد. أعراض نقص الحديد عند الأطفال. مضاعفات نقص الحديد عند الأطفال. تأثير نقص الحديد على صحة الطفل.
-
نصائحشرب القهوة بعد حبوب الكالسيوم- هل تبطل مفعولها؟
هل شرب القهوة بعد الكالسيوم مضر؟ . ما تأثير شرب القهوة بعد حبوب الكالسيوم؟ . هل شرب القهوة بعد حبوب الكالسيوم يبطل مفعولها؟ . شرب القهوة بعد الكالسيوم- هل تؤثر على مفعوله؟
-
أخبار مطبخك الصحيفوائد البابونج الطبية والعلاجية- إليك الأمراض التي قد يشفيك منها
ما هي استخدمات البابونج؟ . ما فوائد البابونج الصحية؟ . ما فوائد البابونج العلاجية؟ . ما الأمراض التي يساهم فيها البابونج في الشفاء؟ . ما التأثيرات الجانبية للبابونج؟
-
صحة طفلكعلاج حروق الشمس عند الأطفال- إليكِ أفضل الطرق الطبيعية
ما هي حروق الشمس للأطفال؟ . كيف تكون أعراض حروق الشمس للأطفال؟ . طرق العلاج المنزلية لحروق الشمس لدى الأطفال؟ . ما الطرق الطبيعية لعلاج حروق الشمس عند الأطفال؟
