أخبار متعلقة بــ
مضادات الأكسدة
-
تناول قشور البصل.. هذا ممكن أم مضر؟
يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، هل ممكن تناول قشور البصل؟ وهل له جدوى صحية؟ فمن الشائع إزالة قشرة البصل الخارجية والتخلص منها قبل إضافة الخضار إلى الطبق لكن القيام بذلك قد يعني تفويت مجموعة فوائد
-
قبل التمرين.. 4 فوائد لتناول الفاكهة تمنحك طاقة أكبر (تفاصيل)
تناول الفاكهة قبل ممارسة الرياضة يساعد على تعزيز الطاقة، وتوفير الكربوهيدرات والمعادن والمياه اللازمة لعمل العضلات، كما يساهم في تقليل الإجهاد التأكسدي. اعرف التفاصيل.
-
الشاي مفيد للعظام- حقيقة أم خرافة؟
يعتقد البعض أن تناول الشاي قد يؤثر سلبًا على صحة العظام بسبب احتوائه على الكافيين، لكن الأبحاث تشير إلى أن الشاي يحتوي أيضًا على مركبات قد تساعد في دعم صحة العظام
-
بديل جوزة الطيب- إليك التوابل الغنية بمضادات الأكسدة في مطبخك
إذا كنت تعاني من مشكلة طبية تمنعك من إضافة جوزة الطيب إلى الطعام أثناء الطهي، يمكنك استبدالها ببعض التوابل الموجودة في مطبخك، لاحتوائها على العديد من مضادات الأكسدة.
-
غنية بمضادات الأكسدة- احرص على تناول هذه المشروبات لتعزيز صحتك
مشروبات غنية بمضادات الأكسدة. أفضل المشروبات الغنية بمضادات الأكسدة. تأثير المشروبات على صحة الجسم. أهمية المشروبات الغنية بمضادات الأكسدة لصحة الجسم.
-
ماذا يحدث للجسم عند تناول أطعمة غنية بمضادات الأكسدة؟
أطعمة غنية بمضادات الأكسدة. أهمية الأطعمة الغنية بمضادات الأكسدة. تأثير تناول الأطعمة الغنية بمضادات الأكسدة على الجسم. أضرار الإفراط في الأطعمة الغنية بمضادات الأكسدة.
-
التين الشوكي الأحمر- ماذا يفعل بالجسم عند تناوله على الريق؟
ما فوائد التين الشوكي الأحمر؟ . ماذا يفعل التين الشوكي الأحمر بالجسم عند تناوله على الريق؟ . هل يوجد فوائد للتين الشوكي الأحمر عند تناوله على الريق؟
-
ما هي الأمراض التي يعالجها البردقوش؟- تعرف على فوائده الطبية
البردقوش . فوائد البردقوش ..ما هي الأمراض التي يعالجها البردقوش؟ ما فوائد البردقوش الطبية؟ أمراض قد يشيفيك البردقوش منها . أهمية تناول البردقوش . ما هي فوائد البردقوش؟
-
فوائد الكركديه بدون سكر- هذا ما يحدث للجسم عند شرب يوميا
فوائد الكركديه . فوائد الكركديه بدون السكر . فوائد الكركديه بدون سكر . شرب الكركديه يوميًا . ما يحدث للجسم عند تناول الكركديه يوميًا.
-
البامية والكوليسترول- ماذا يحدث لدهون الدم عند تناولها؟
يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، ماذا يحدث لدهون الدم والكوليسترول عند تناول البامية؟ حيث إن البامية غنية بفيتامينات C و K1، والمغنيسيوم، وحمض الفوليك، والألياف، ومضادات الأكسدة مثل البوليفينولات
-
أطعمة مليئة بمضادات الأكسدة.. احرص على تناولها باستمرار لنتائج أفضل
أطعمة مليئة بمضادات الأكسدة. أهمية الأطعمة الغنية بمضادات الأكسدة. فوائد الأطعمة الغنية بمضادات الأكسدة للجسم. تأثير مضادات الأكسدة والمكسرات. الفواكه ومضادات الأكسدة.
-
هل يفقد الثوم فوائده عند التجميد؟- إليك حقيقة الأمر
يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، هل الثوم يفقد فوائده عند التجميد؟ خصوصًا وأنه من الخضروات الغنية بمضادات الأكسدة التي تعمل على تعزيز مقدرات المناعة، إذ هو مكون يضفي نكهة رائعة على الأطباق
-
القهوة الساخنة مقابل المثلجة.. أيهما يحتوي على نسبة أعلى من الكافيين؟
ويستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، إجابة حول أيهما يحتوي على نسبة أعلى من الكافيين ومضادات الأكسدة؟.. القهوة الساخنة أم المثلجة؟ بحسب "health".
-
"يقلل مضادات الأكسدة".. ماذا يحدث عند إضافة اللبن للشاي؟
مضادات الأكسدة. الشاي. اللبن. الشاي الأسود.
-
تناولها على الإفطار.. 10 أطعمة تساعد على مكافحة الالتهابات
مكافحة الالتهابات. الالتهاب المزمن. اضطرابات الجهاز الهضمي.
-
نقع المكسرات والبقوليات.. هل يقدم فوائد صحية للجسم؟
نقع المكسرات والبقوليات. فوائد نقع البقوليات والمكسرات. أهمية نقع المكسرات والبقوليات.
- المزيد
إعلان
مختارات لا تفوتك
-
أمراض مزمنةالسكتة الدماغية.. ماذا تفعل في أول 5 دقائق من حدوثها؟
السكتة حالة طبية طارئة تنتج عن انقطاع تدفق الدم إلى جزء من الدماغ، أو عن انفجار أحد أوعيته الدموية، وتبدأ خلايا الدماغ بالتضرر حين لا تحصل على كمية كافية من الأكسجين.
-
أمراض مزمنةكسر بيلون بالكاحل.. طبيب يوضح طرق التثبيت الجراحي ومخاطر إصابة الأعصاب
هذا النوع من الكسور قد يتكون من أجزاء عظمية متعددة، ما يستلزم ردها وتثبيتها بدقة، بهدف استعادة انتظام سطح المفصل وتحسين فرص الحفاظ على وظيفته.
-
أخبار صحةاتاحتها هيئة الدواء.. ما هي قاعدة البيانات الدوائية وما دورها؟
قاعدة البيانات تتيح التواصل المباشر مع المواطنين لتحديد الآثار الجانبية والتداخلات الدوائية المحتملة، كما تسهم في تسهيل الإبلاغ عن المستحضرات الدوائية المختلفة.
-
أمراض مزمنةمشروبات على الريق- تجنب هذه السوائل للحفاظ على الكلى
المشروبات على الريق قد تضر صحة الكلى وتؤثر سلبًا على وظائفها الحيوية، خاصةً إذا كانت تحتوي على الكثير من السكر والمواد الحافظة، للاطلاع عليها، تابع التقرير.
-
صحة طفلكفوائد الرمان للأطفال- ماذا يحدث عند تناوله يوميًا؟
الرمان للأطفال من الفواكه المفيدة لصحتهم، ويرجع السبب إلى محتواه العالي من العناصر الغذائية الضرورية لأجسادهم. للاطلاع على فوائده، تابعي هذا التقرير للنهاية.
-
نصائحالضغط الطبيعي بعد سن الخمسين- كم يبلغ؟
ضغط الدم بعد سن الخمسين يتساءل الكثير من الأشخاص عن معدلات الطبيعية، للذهاب للطبيب فورًا في حالة ارتفاعه. لمعرفة المعدل الطبيعي، تابع هذا التقرير للنهاية.
-
أمراض مزمنةالبطاطا الحلوة والبطاطس- أيهما أفضل لضغط الدم؟
البطاطا الحلوة والبطاطس يتساءل الكثير من الأشخاص عن الأفضل منهما للحفاظ على توازن ضغط الدم وخفضه، لمعرفة الأكثر فعالية بينهما، تابع هذا التقرير للنهاية.
-
صور و فيديوهاتهل الشاشات تضعف النظر؟- طبيب يحسم الجدل "فيديو"
هل الشاشات تسبب ضعف النظر؟ أجاب الدكتور هشام عادل، أستاذ طب وجراحة العيون بكلية القصر العيني، على هذا السؤال، خلال بودكاست الكونسلتو، شاهد الفيديو، لمعرفة الإجابة
-
صور و فيديوهاتالجوع الحقيقي والجوع العاطفي- طبيب يوضح الفرق بينهما "فيديو"
الجوع الحقيقي والجوع العاطفي كشف الدكتور علي بسيوني، استشاري جراحة المناظير والسمنة، الفرق بينهما، خلال حديثه ببودكاست الكونسلتو، لمعرفة أوجه الاختلاف. شاهد الفيديو.
-
أمراض مزمنةنتيجة تحليل حمض اليوريك- كيف تقرأها بشكل صحيح؟
تحليل حمض اليوريك يواجه بعض الأشخاص صعوبة كبيرة في معرفة دلالات الأرقام المدونة به. للاطلاع على الطريقة الصحيحة لقراءة النتيجة، تابع هذا التقرير للنهاية.
