أخبار متعلقة بــ
مضادات الأكسدة-
هل يمنع الحليب مضادات الأكسدة الموجودة في الأطعمة والمشروبات؟
/medical-advice/advice-news/details/2020/12/18/1933681/%D9%87%D9%84-%D9%8A%D9%85%D9%86%D8%B9-%D8%A7%D9%84%D8%AD%D9%84%D9%8A%D8%A8-%D9%85%D8%B6%D8%A7%D8%AF%D8%A7%D8%AA-%D8%A7%D9%84%D8%A3%D9%83%D8%B3%D8%AF%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%88%D8%AC%D9%88%D8%AF%D8%A9-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%A3%D8%B7%D8%B9%D9%85%D8%A9-%D9%88%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B4%D8%B1%D9%88%D8%A8%D8%A7%D8%AA-#keyword"الكونسلتو" يستعرض في التقرير التالي حقيقة تأثير الحليب على الأطعمة والمشروبات الغنية بمضادات الأكسدة،
-
منها فواكه.. أطعمة في الخريف والشتاء لتقوية المناعة (صور)
/medical-advice/advice-news/details/2020/11/7/1907809/%D9%85%D9%86%D9%87%D8%A7-%D9%81%D9%88%D8%A7%D9%83%D9%87-%D8%A3%D8%B7%D8%B9%D9%85%D8%A9-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%AE%D8%B1%D9%8A%D9%81-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B4%D8%AA%D8%A7%D8%A1-%D9%84%D8%AA%D9%82%D9%88%D9%8A%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%86%D8%A7%D8%B9%D8%A9-%D8%B5%D9%88%D8%B1-#keywordحتوي على جميع العناصر الغذائية من فيتامينات ومعادن ومضادات أكسدة قوية، التي تسهم في تقوية الجهاز المناعي
-
باحثون يكشفون سبب صعوبة هضم الذرة
/news/health-news/details/2020/9/17/1875409/%D8%A8%D8%A7%D8%AD%D8%AB%D9%88%D9%86-%D9%8A%D9%83%D8%B4%D9%81%D9%88%D9%86-%D8%B3%D8%A8%D8%A8-%D8%B5%D8%B9%D9%88%D8%A8%D8%A9-%D9%87%D8%B6%D9%85-%D8%A7%D9%84%D8%B0%D8%B1%D8%A9#keywordتملك الذرة وسيلة تجعلها قادرة على البقاء سليمة من الطبق إلى البراز، ويمكن أن تظهر الحبات الصفراء، على ما يبدو، غير مهضومة، في الحمام بعد ساعات من تناولها.
-
4 إضافات صحية تجعل الشاي المثلج علاجًا فعالًا للالتهاب المفاصل
/medical-advice/advice-news/details/2020/8/20/1857352/4-%D8%A5%D8%B6%D8%A7%D9%81%D8%A7%D8%AA-%D8%B5%D8%AD%D9%8A%D8%A9-%D8%AA%D8%AC%D8%B9%D9%84-%D8%A7%D9%84%D8%B4%D8%A7%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%AB%D9%84%D8%AC-%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%AC-%D8%A7-%D9%81%D8%B9%D8%A7%D9%84-%D8%A7-%D9%84%D9%84%D8%A7%D9%84%D8%AA%D9%87%D8%A7%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84#keywordأثبتت العدید من الدراسات أن الشاي المثلج من الخيارات الغذائية المفيدة لمرضى التهاب المفاصل، وذلك لاحتوائه على نسبة عالية من مضادات الالتهاب.
-
منها السلمون.. 6 أطعمة مفيدة لصحة العمود الفقري
/medical-advice/advice-news/details/2020/8/9/1849196/%D9%85%D9%86%D9%87%D8%A7-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%84%D9%85%D9%88%D9%86-6-%D8%A3%D8%B7%D8%B9%D9%85%D8%A9-%D9%85%D9%81%D9%8A%D8%AF%D8%A9-%D9%84%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D9%85%D9%88%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D9%81%D9%82%D8%B1%D9%8A#keywordيعتقد بعض الأشخاص أن آلام الظهر تحدث فقط، نتيجة الوقوف لفترات طويلة أو اتخاذ وضعيات خاطئة عند الجلوس، مع العلم أن سوء التغذية قد يؤدي أيضًا إلى الإصابة بهذه المشكلة المزعجة.
-
السكريات تمنع الاستفادة من فيتامين سي
/news/health-news/details/2020/6/19/1812914/%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%83%D8%B1%D9%8A%D8%A7%D8%AA-%D8%AA%D9%85%D9%86%D8%B9-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D9%81%D8%A7%D8%AF%D8%A9-%D9%85%D9%86-%D9%81%D9%8A%D8%AA%D8%A7%D9%85%D9%8A%D9%86-%D8%B3%D9%8A-#keywordومن المعروف علمياً منذ السبعينيات أن السكر وفيتامين C يدخلان الجسم بنفس الطريقة من خلال مستقبلات Glut-1، ومن هذا المنطلق فعندما نتناول السكر فإنه يدخل إلى خلايانا ويحل محل فيتامين C
-
منها البابونج .. 5 مشروبات تساعد على تخفيف آلام الحلق
/medical-advice/advice-news/details/2020/6/5/1802494/%D9%85%D9%86%D9%87%D8%A7-%D8%A7%D9%84%D8%A8%D8%A7%D8%A8%D9%88%D9%86%D8%AC-5-%D9%85%D8%B4%D8%B1%D9%88%D8%A8%D8%A7%D8%AA-%D8%AA%D8%B3%D8%A7%D8%B9%D8%AF-%D8%B9%D9%84%D9%89-%D8%AA%D8%AE%D9%81%D9%8A%D9%81-%D8%A2%D9%84%D8%A7%D9%85-%D8%A7%D9%84%D8%AD%D9%84%D9%82#keywordيحدث التهاب الحلق لعدد من الأسباب المختلفة، ويصاحبه عدد من الأعراض المزعجة، مثل صعوبة البلع، وآلام الأذنين، ويشير لوجود عدوى بكتيرية أو فيروسية تهاجم الجسم
-
هل تعاني بشرتِك من الإجهاد التأكسدي؟.. 6 نصائح لاستعادة نضارة الوجه
/beauty/beauty-news/details/2020/5/24/1793994/%D9%87%D9%84-%D8%AA%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D8%A8%D8%B4%D8%B1%D8%AA-%D9%83-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D9%84%D8%A5%D8%AC%D9%87%D8%A7%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%A3%D9%83%D8%B3%D8%AF%D9%8A-6-%D9%86%D8%B5%D8%A7%D8%A6%D8%AD-%D9%84%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%B9%D8%A7%D8%AF%D8%A9-%D9%86%D8%B6%D8%A7%D8%B1%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D9%88%D8%AC%D9%87#keywordالتعرض الدائم لأشعة الشمس ودخان السجائر وعوادم السيارات وكافة أشكال التلوث البيئي، قد يعرض البشرة لخطر الإصابة بمشكلة تدعى الإجهاد التأكسدي، هل تعانين منها؟
-
أبرزها البروتين.. 4 عناصر غذائية لا غنى عنهم في وجبة السحور
/medical-advice/advice-news/details/2020/5/7/1782145/%D8%A3%D8%A8%D8%B1%D8%B2%D9%87%D8%A7-%D8%A7%D9%84%D8%A8%D8%B1%D9%88%D8%AA%D9%8A%D9%86-4-%D8%B9%D9%86%D8%A7%D8%B5%D8%B1-%D8%BA%D8%B0%D8%A7%D8%A6%D9%8A%D8%A9-%D9%84%D8%A7-%D8%BA%D9%86%D9%89-%D8%B9%D9%86%D9%87%D9%85-%D9%81%D9%8A-%D9%88%D8%AC%D8%A8%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D8%AD%D9%88%D8%B1#keywordإذا كنت ترغب في عدم الشعور بالجوع والعطش أثناء الصيام، كل ما عليك فعله هو الاهتمام بتناول وجبة السحور، مع مراعاة أن تكون غنية بالعناصر الغذائية التي يحتاجها الصائم.
-
السبانخ غنية بالحديد ولكن لا تعالج الأنيميا.. لماذا؟
/news/khadouk-fkalo/details/2019/1/13/1495555/%D8%A7%D9%84%D8%B3%D8%A8%D8%A7%D9%86%D8%AE-%D8%BA%D9%86%D9%8A%D8%A9-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%AD%D8%AF%D9%8A%D8%AF-%D9%88%D9%84%D9%83%D9%86-%D9%84%D8%A7-%D8%AA%D8%B9%D8%A7%D9%84%D8%AC-%D8%A7%D9%84%D8%A3%D9%86%D9%8A%D9%85%D9%8A%D8%A7-%D9%84%D9%85%D8%A7%D8%B0%D8%A7-#keywordيعتقد كثيرون أن السبانخ أفضل اختيار لمرضى أنيميا نقص الحديد لاحتوائها على نسبة مرتفعة من الحديد الذي يساهم في زيادة نسبة الهيموجلوبين في الدم ويعالج الأنيميا ولكن هذا الاعتقاد خاطيء تماما.
-
فوائد بالجملة لشوربة الذرة بالكاري.. إليكم طريقة التحضير
/ramadan/ramadan-nutrition/details/2018/5/21/1346391/%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%85%D9%84%D8%A9-%D9%84%D8%B4%D9%88%D8%B1%D8%A8%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%B0%D8%B1%D8%A9-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D9%83%D8%A7%D8%B1%D9%8A-%D8%A5%D9%84%D9%8A%D9%83%D9%85-%D8%B7%D8%B1%D9%8A%D9%82%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%AD%D8%B6%D9%8A%D8%B1#keywordيعتاد كثيرون على تحضير الشوربة في رمضان على الإفطار باعتباره طبق رئيس، ويمكن تحضير شوربة الذرة بالكاري لما لها من فوائد صحية واحتوائها على العناصر الغذائية التي يحتاجها الجسم.
- المزيد
مختارات لا تفوتك
-
دراسة تكشف تأثيرات كورونا حسب العرق: الآسيويون أكثر عرضة للوفاة
أجرت جامعة كوين ماري بلندن ومستشفى سانت بارتولوميو بارتس هيلث إن إتش إس، دراسة كشفت ارتباطا وثيقا باختلاف مسار مرض "كوفيد -19" باختلاف الأعراق.
-
نجاح تجربة علاج جيني لمرضى الشلل بألمانيا
في إنجاز وصف بالاختراق العلمي الكبير، تمكنت فئران مشلولة من المشي مجددا بعدما حقنت بعلاج جيني مبتكر.
-
هل تناول القرفة يخلصك من الصداع النصفي؟
طعمها شهي، وتضيف نكهة خاصة على الأطعمة. ليس هذا فحسب، فهناك ما يشير إلى أن القرفة تحمل مكوناً علاجياً مميزاً للتخلص من آلام الصداع النصفي. فما هو؟
-
هل عليك تناولها؟.. إليك كل ما تريد معرفته عن مضادات الأكسدة
يستعرض "الكونسلتو"، في السطور التالية، كل ما تريد معرفته من فوائد وأضرار المكملات المضادة للأكسدة
-
باحثون: المانجو قادرة على تثبيت مستوى السكر في الدم
أعلن باحثون أمريكيون، أن فاكهة المانجو قادرة على تثبيت مستوى السكر في الدم وتحسين الحالة العامة للأشخاص الذين يعانون من النوع الثاني من السكري.
-
منها الكافيين.. 7 محفزات للإصابة باضطراب ثنائي القطب
اضطراب ثنائي القطب، هو حالة طبية تصيب العديد من الأشخاص، حيث يقدر أن يعاني نحو 4.4% من البالغين الأمريكين من هذا المرض، ويؤثر هذا النوع من اضطرابات الصحة العقلية على مستويات الطاقة والنشاط
-
يسبب جروحا كيميائية.. تحذيرات من معقم اليدين للأطفال
أضحى سائل تعقيم اليدين عادة يومية في حياتنا، في ظل انتشار فيروس كورونا المستجد، الذي يسبب مرض "كوفيد 19"، لكن هذه الخطوة الوقائية لا تخلو من التبعات، لاسيما عندما يتعلق الأمر بصغار السن.
-
أبرزها تشنج العضلات.. 6 علامات تخبرك بعدم تناول ما يكفي من الخضروات
رغم تجاهل تناول الخضراوات يوميًا فإن الجسم لديه رغبة في الحصول على الفيتامينات والمعادن التي تمنحنا إياها، لذا قد يصدر بعض الإشارات التحذيرية للعودة مجدداً وتناولها.
-
غير شرب الماء.. 6 طرق طبيعية للحفاظ على رطوبة الجسم (صور)
"الكونسلتو" يستعرض في الصفحات التالية، قائمة بأبرز الطرق للبقاء رطباً دون تناول الماء،
-
تحميك من الأمراض.. 6 أطعمة يجب تناولها يوميًا (إنفوجرافيك)
"الكونسلتو" يستعرض في الإنفوجرافيك التالي قائمة بالأطعمة التي يجب أن يتناولها الشخص يوميًا للحصول على نظام غذائي صحي