أخبار متعلقة بــ
الوحام
إعلان
مختارات لا تفوتك
-
![الفول في السحور- 4 فئات ممنوعة من تناوله]()
نصائحالفول في السحور- 4 فئات ممنوعة من تناوله
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، الفئات الممنوعة من تناول الفول في السحور.
-
![ارتفاع ضغط الدم أثناء الصيام- كيف تتجنبه؟]()
أمراض مزمنةارتفاع ضغط الدم أثناء الصيام- كيف تتجنبه؟
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، أسباب ارتفاع ضغط الدم أثناء الصيام وطرق الوقاية منه.
-
![احذري- حدوث الدورة مرتين في الشهر علامة على هذه الأمراض]()
مراحل الحملاحذري- حدوث الدورة مرتين في الشهر علامة على هذه الأمراض
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، أسباب حدوث الدورة مرتين في الشهر.
-
![الماء Vs العصير- أيهما أفضل لكسر الصيام؟ "فيديو"]()
صور و فيديوهاتالماء Vs العصير- أيهما أفضل لكسر الصيام؟ "فيديو"
يستعرض "الكونسلتو" أفضل مشروب لكسر الصيام في رمضان.
-
![المساج للصحة النفسية- طبيب يوضح فوائده]()
صحة نفسيةالمساج للصحة النفسية- طبيب يوضح فوائده
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، فوائد المساج للصحة النفسية.
-
![سناك صحي لرمضان- إليك فوائد زبدة جوز الهند]()
مطبخك الصحيسناك صحي لرمضان- إليك فوائد زبدة جوز الهند
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، فوائد زبدة جوز الهند.
-
![لماذا نشعر بالغضب والعصبية أثناء الصيام؟]()
صحة نفسيةلماذا نشعر بالغضب والعصبية أثناء الصيام؟
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، أسباب العصبية في رمضان وطرق تجنبها.
-
![لمرضى الضغط المرتفع- بهارات وتوابل تناولها على الإفطار]()
أمراض مزمنةلمرضى الضغط المرتفع- بهارات وتوابل تناولها على الإفطار
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي أبرز البهارات والتوابل التي تساعد على تخفيض الضغط
-
![10 نصائح لإفطار صحي في رمضان]()
مطبخك الصحي10 نصائح لإفطار صحي في رمضان
يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، مجموعة من النصائح التي يجب الحرص على اتباعها لإفطار صحي في رمضان، وفقًا لما ذكرته الدكتورة جيهان الدمرداش، أخصائية التغذية العلاجية والسمنة والنحافة.
-
![يجب التقليل منها- أطعمة تفقد جسمك الحديد والمعادن]()
نصائحيجب التقليل منها- أطعمة تفقد جسمك الحديد والمعادن
يعتبر حمض الفيتيك بمثابة مادة موجودة في العديد من الأطعمة النباتية، وفي حال تناول كمية كبيرة من هذا الحمض، فإنه يمنع امتصاص بعض المعادن في الجسم.
