أخبار متعلقة بــ
وضعيات النوم
-
على طريقة الجنين.. 7 وضعيات للنوم تخلصك من آلام الظهر
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، بعض وضعيات النوم التي تُساعدك على تخفيف آلام ظهرك.
-
وضعيات النوم.. كيف تؤثر على ظهرك؟
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، بعض وضعيات النوم التي تُساعد على تخفيف آلام الظهر.
-
النوم على الجانب الأيسر علامة على مرض خطير في القلب
بعض وضعيات نوم قد تكون علامة على وجود مشاكل صحية خطيرة بالقلب، كما أن شعور الشخص بعدم الراحة أثناء النوم على ظهره يمكن أن يكون مؤشراً على أمراض قلبية.
-
آلام الرقبة عند الأطفال.. هل تحتاج الرعاية الطبية أم يمكن علاجها بالمنزل؟
آلام الرقبة لا تقتصر الإصابة بها على البالغين وكبار السن، بل تداهم الأطفال أيضًا في بعض الأحيان، وغالبًا ما يزول آثارها بدون علاج في غصون يوم أو يومين، وفي حالة استمرارها أكثر من ذلك، يجب زيارة الطبيب المختص، لوصف العلاج
-
التزم بها عند الجلوس والنوم.. 4 نصائح تساعدك على تجنب آلام الرقبة
تعتبر آلام الرقبة من المشكلات المزعجة التي يعاني منها بعض الأشخاص، نتيجة الجلوس لفترات طويلة أو فرط استخدام الألواح الإلكترونية أو اتخاذ وضعيات خاطئة أثناء النوم.
-
دراسة تحدد وضعية النوم المناسبة لمرضى كورونا
ينصح علماء ، بضرورة إعادة النظر في وضعية النوم، حال الاعتقاد بأن الشخص مصابًا بفيروس كورونا، خاصة بعد اكتشاف أن وضعية النوم التي تجعل الوجه إلى أسفل، تساهم في تحسين أعراض التنفس
- المزيد
مختارات لا تفوتك
-
أخبار مطبخك الصحيفوائد المورينجا الصحية.. إليك الأمراض التي قد تشفيك منها
تُعرف المورينجا بأنها من النباتات الغنية بالفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة، ما جعلها تحظى باهتمام كبير لدورها في دعم الصحة والوقاية من العديد من الأمراض
-
أخبار مطبخك الصحيسبب انتفاخ البطن بعد أكل البقوليات.. إليك طرق العلاج والوقاية
يعاني كثير من الأشخاص من انتفاخ البطن والغازات بعد تناول البقوليات، مثل الفول والعدس والحمص، ما يثير القلق لدى البعض، رغم أن هذه المشكلة تكون طبيعية في أغلب الحالات
-
صور و فيديوهاتنظام هالاند- ماذا يأكل نجم منتخب النرويج؟ "فيديوجرافيك"
سر قوه هالاند. منتخب النرويج نظام غذاء هالاند. نظام اكل هالاند. اكل هالاند. اكل هالاند المفضل. طعام هالاند. اكلة هالاند المفضله. اكل هالاند المفضل. نظام هالاند.
-
أمراض مزمنةسبب رعشة مريض السكري- هل لها دلالات خطيرة؟
قد يعاني بعض مرضى السكري من رعشة مفاجئة في الجسم أو اليدين، وهو عرض قد يشير في بعض الأحيان إلى انخفاض مستوى السكر في الدم، ويستدعي الانتباه لتجنب حدوث مضاعفات خطيرة.
-
نصائحكيف أعرف أن الدوخة من القلب؟- إليك الإجابة
يشعر كثير من الأشخاص بالدوخة من وقت لآخر، لكن في بعض الحالات قد تكون علامة على مشكلة في القلب، خاصة إذا كانت مصحوبة بأعراض أخرى تستدعي سرعة التقييم الطبي.
-
اخبار التجميلأفضل واقي شمس طبي- الإسبري أم جل أم الكريم؟
يُعد واقي الشمس من أهم المستحضرات التي تساعد على حماية البشرة من أضرار الأشعة فوق البنفسجية، لكن كثيرين يحتارون عند اختيار النوع المناسب، خاصة بين الإسبري والجل والكريم.
-
صور و فيديوهاتملياردير الخلود ينهار- ما المرض الذي يعاني منه برايان جونسون؟
برايان جونسون. مرض برايان جونسون. مرض برايان جونسون النادر. مرض برايان جونسون المناعي. مرض ملياردير الخلود. التهاب المعدة المناعي الذاتي. برايان جونسون مرضه.
-
أخبار مطبخك الصحيالحليب والتهاب المفاصل- ماذا يحدث للمصابين به عند تناوله؟
يعتقد بعض الأشخاص أن تناول الحليب قد يزيد من آلام التهاب المفاصل، بينما يرى آخرون أنه من الأطعمة المفيدة للعظام والمفاصل، ما يثير تساؤلات حول تأثيره الحقيقي على المرضى.
-
أخبار مطبخك الصحيوجبة الإفطار لمرضى المرارة- إليك الأطعمة المسموحة والممنوعة
يُعد اختيار وجبة الإفطار من الأمور المهمة لمرضى المرارة، لأن بعض الأطعمة قد تحفز انقباضها وتزيد من الشعور بالألم، في حين تساعد أطعمة أخرى على تحسين عملية الهضم
-
نصائحكيف يؤثر تناول الآيس كريم على السكر في الدم؟ ما الكمية المسموحة؟
الآيس كريم. سكر الدم تأثير تناول الآيس كريم على سكر الدم. السكريات وسكر الدم. مخاطر الآيس كريم على سكر الدم. أضرار الآيس كريم على سكر الدم.
