أخبار متعلقة بــ
فوائد السباحة
-
5 فوائد مذهلة تقدمها السباحة للحامل- نصائح عند ممارستها
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي أهمية السباحة للحامل
-
فوائد السباحة- 6 أسباب تجعلها رياضتك المفضلة
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، فوائد السباحة للجسم.
-
فوائد السباحة للتخسيس.. نصائح ضرورية عند ممارستها
من المعروف أن السباحة من التمارين الرياضية التي تساعد على إنقاص الوزن، ولكن يفضل ممارستها في ضوء ضوابط محددة، لضمان حرق المزيد من السعرات الحرارية، بحسب أنطون لوسيف، أخصائي اللياقة البدنية.
-
فوائد السباحة.. كيف تؤثر على صحة الدماغ؟
من المعروف أن السباحة تساعد على إنقاص الوزن وتقوية الرئتين وتعزيز صحة القلب، ولكن يبدو أن المواظبة على ممارستها له تأثير إيجابي على صحة الدماغ، بحسب دراسة حديثة.
-
هكذا تؤثر ممارسة السباحة على الصحة النفسية
أثبتت دراسة حديثة أن ممارسة رياضة السباحة بانتظام تقلل من أعراض القلق والاكتئاب.
-
القفز في الماء البارد قد يكون بديلا لمسكنات الألم
تعافى رجل، كان قد خضع لعملية جراحية، من ألم مستمر بعد أن قفز في حوض مفتوح من المياه الباردة.
- المزيد
مختارات لا تفوتك
-
أمراض مزمنةبعد استئصال الرحم- نصائح ضرورية للنساء
يوضح الكونسلتو في السياق التالي نصائح ضرورية للنساء بعد استئصال الرحم
-
نصائحلمرضى الصفراء- أطعمة ممنوع تناولها
يوضح الكونسلتو في السياق التالي أبرز الأطعمة الممنوع تناولها لمرضى الصفراء
-
نصائحماذا يحدث لقلبك عند تناول الفول والطعمية؟
يوضح الكونسلتو في السياق التالي فوائد الفول والطعمية للقلب
-
صحة نفسيةتنام أقل من 7 ساعات باستمرار.. إليك كيف يضر ذلك بدماغك؟
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، 5 أضرار خطيرة تسببها قلة النوم، والتي تشمل ضعف الذاكرة والتعلم و انخفاض التركيز والانتباه.
-
أخبار عيادة العيون4 أعراض تظهر على العين تشير لمشكلة في الكلى.. احذرها
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي أبرز الأعراض التي تظهر على العين وتشير لمشكلة في الكلى.
-
نصائحماذا تفعل بعد لدغة الثعبان؟
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، ماذا تفعل بعد لدغة الثعبان؟ وأعراضها، وما يجب اتخاذه من إجراءات وقائية.
-
أمراض مزمنةهل نقص المغنيسيوم علامة على تلف الكبد؟
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، علاقة نقص المغنسيوم بتلف الكبد، وكيف تؤدي إليها؟
-
نصائحماء الشعير- إليك 5 مزايا لصحتك
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، 5 مزايا لماء الشعير لتحسين الهضم وخفض الكوليسترول فضلا عن تحسين صحة القلب.
-
أخبار صحة11 جراحة استئصال أورام مخية أبرزها النخاع الشوكي باستخدام الملاح
أعلنت الهيئة العامة للرعاية الصحية، نجاح 11 عملية جراحية دقيقة لاستئصال أورام المخ وأورام النخاع الشوكي بمستشفى السلام التابعة للهيئة بمحافظة بورسعيد.
-
أخبار صحةالصحة: قدمنا 27 مليونا و246 ألف خدمة طبية مجانية خلال 18 يوما
أعلنت وزارة الصحة والسكان، تقديم 27 مليونًا و246 ألفًا و923 خدمة طبية مجانية، خلال 18 يومًا فقط، منذ انطلاق النسخة الثالثة من حملة «100 يوم صحة»، التي بدأت يوم الثلاثاء 15 يوليو 2025.
