أخبار متعلقة بــ

كل ما تريد معرفته عن عشبة الشيح

ما علاقة الإمساك بالدورة الشهرية، وكيف يمكن تخفيفه، وتجنبه، وما أبرز اضطرابات الجهاز الهضمي المرتبطة بالدورة الشهرية

لا يخلو مطبخ عربي من الأعشاب الطبيعية، إما لاستخدامها في تحضير الطعام أو الاعتماد عليها في علاج الأمراض والوقاية منها، فهي تجمع بين المذاق المميز والخصائص العلاجية والوقائية واسعة المجال.

111تحسبًا للإصابة بعسر الهضم وحموضة المعدة والإسهال والإمساك والانتفاخ بعد تناول لحم العيد، يجب أن يتوافر في منزلك مجموعة من الأدوية المستخدمة في علاج مشاكل الجهاز الهضمي

صحة الجهاز الهضمي، بما في ذلك القولون، تتأثر كثيرًا بطبيعة الأطعمة التي يتناولها الشخص بصفة يومية، فإذا كانت مضرة، ترتفع فرص المعاناة من الاضطرابات الهضمية، مثل عسر الهضم والإمساك والانتفاخ.

مجموعة من النصائح البسيطة التي من شأنها المساعدة في التغلب على النوم المتقطع

يتمتع نبات الزنجبيل بالعديد من الخصائص المفيدة للجسم والتي تقيه من السموم وتكسبه مناعة ضد الأمراض، وقد استخدمه الكثير من الأشخاص كبديل طبي للعديد من الأدوية المصنعة.

بما أن "المعدة بيت الداء"، يجب أن نولي اهتمامًا كبيرًا بصحة الأمعاء، عن طريق تناول الأطعمة الصحية والإقلاع عن العادات اليومية الخاطئة التي تؤثر سلبًا عليها وتجعلها عرضة للإصابة بالأمراض.

رغم القيمة الغذائية العالية للفواكه، ولكن يجب تناولها بكمية معتدلة، لأن الإفراط فيها قد يؤدي للإصابة بالعديد من الأضرار، بحسب الدكتورة ريما مويسينكو، خبيرة التغذية وأخصائية الطب التجميلي.

يعتبر البرتقال من الفواكه الشتوية الغنية بفيتامين سي اللازم لتقوية جهاز المناعة في محاربة العدوى، كما يحسن صحة القلب، ويقي من الإصابة بأمراض الجهاز التنفسي والسرطان وحصوات الكلى والقرح وغيرها.