أخبار متعلقة بــ
أكل صحي
-
طاجن "مسقعة" باللحم.. مناسب لأصحاب الحمية الغذائية
يفضل كثيرون ممن يتبعون الأنظمة الغذائية لفقدان الوزن، تناول "المسقعة" باللحم المفروم، لكنهم يخشون نسبة الدهون التي توجد بها، اليوم نقدمها بطريقة صحية ومناسبة لأصحاب الحمية الغذائية.
-
طريقة بسيطة وصحية لتحضير قالب اللحم بالخضروات
يعشق كثيرون تناول اللحوم، لكن سرعان ما يُصابون بالملل إذا تم تحضيرها بالطرق التقليدية العادية، لذا يمكن تحضيرها بطريقة مختلفة وشهية.
-
جربوا المكرونة البشاميل بطريقة صحية ومناسبة للريجيم
يعشق كثير من متبعي الحميات الغذائية تناول المكرونة البشاميل، لما لها من مذاق مميز ولذيذ، إلا أنهم يخشون زيادة أوزانهم، فكيف يمكن تحضيرها بطريقة صحية لا تؤثر على الدايت؟
-
لمتبعي الدايت.. طريقة صحية لتحضير طاجن البامية باللحمة
يخشى كثيرون ممن يتبعون حميات نظام غذائي لفقدان الوزن الزائد، من تناول اللحوم وأي طعام يحتوي عليها.. إليك طريقة صحية وآمنة لطهي طاجن البامية باللحمة.
- المزيد
مختارات لا تفوتك
-
أعراض مزعجة لبكتيريا البول- احذر تركها دون علاج
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي كل ما يتعلق ببكتيريا البول
-
5 أسباب غير متوقعة للشعور بالغثيان
التقرير التالي يستعرض الأسباب غير المتوقعة للغثيان
-
ترغب في فقدان الوزن؟- أطعمة قليلة السعرات الحرارية
يستعرض "الكونسلتو" في القترير التالي أبرز الأطعمة منخفضة السعرات الحرارية
-
ارتفاع الكوليسترول- هل يسبب ألم العظام؟
التقرير التالي يستعرض تأثير ارتفاع الكوليسترول على العظام
-
احذر- هذه الأدوية تسبب توقف التنفس أثناء النوم
يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، قائمة بالأدوية التي يمكن أن تؤثر على التنفس أثناء النوم، والأدوية التي يجب تجنبها لمنع تفاقم الحالة
-
نصائح ذهبية اتبعيها لتحدى الشيخوخة- المسموح والممنوع
يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، قائمة بأبرز المكونات التي يجب استخدامها والمكونات التي يجب تجنبها للحفاظ على صحة النساء مع تقدمهن في العمر
-
فحص الهيموجلوبين السكري- متى يجب الخضوع له؟
التقرير التالي يستعرض الحالات التي يجب الخضوع فيها لفحص الهيموجلوبين السكري
-
ألم أسفل الظهر والبطن معًا- بما يشير؟
التقرير التالي يستعرض أسباب ألم الظهر والبطن معًا
-
حساسية الصدر- لماذا يزداد الإصابة بها لدى الشباب؟
الربو الشعبي أو ما يعرف بحساسية الصدر لها العديد من الأسباب منها الاستعداد الوراثي
-
موجئة مفاجئة - الصحة تقدم 7 إرشادات للتغلب على ارتفاع درجة الحرارة
مع التعرض المفاجئ لارتفاع درجات الحرارة أدى هذه الامر الى اصابة الكثير بالمضاعفات الصحية منها ضربات الشمس والاجهاد الحراري وغيرها